今週は比較的予定が少なく、家に居ることの多い一週間でしたが
そうなると、どうも体調の方があまり良くなく
2日ほどトレーニングルームに行ったくらいで
困ったもんですわ。特に喉の調子が悪く吸入しては痰を出して
の繰り返しで、痛さと息苦しさで、来週にでも耳鼻科と呼吸器科に
言って来ようと思ってます。
そういう訳で今日は天気もいいので、少し散歩に行ってきましたが
どうも息苦しさがきつく、20分程で帰ってきました。
やはり、少しでも毎日身体を動かさないとダメですね。
来週は少し無理してでも運動を毎日続けてまますわ。
では、今日はこの辺で。
