最近はどうも午前中が調子が悪く午後から少しずつ回復して
夕方が一日の中でも一番体調が良い日が多い。
なので、予定を組む時はできるだけ午後からにしてます。
原因は良く判らないのだが、自分では薬にせいでは、と思ってる。
夕食後の薬には2種類が夕食後だけのものがあるので
それが効果があるのではと、勝手に思ってる。
今日は午後からマッサージの日でいつものストレッチを
やってもらってからスーパーに買い物へ。
これから夕食の支度をして5時頃から海外ドラマを見ながら
1.5時間かけて夕食その後、薬を入れて暫くすると
かなり体調が回復する。特に息苦しさが和らぐのと
頭痛もなくなるので、楽になる。
はたして2種類の薬の効果なのか,かと言って日にそれを3回にするれば
いいというもんじゃないんだよね。
さて、そろそろ夕食を作りますかね。今日は何にしようかな～？
といってもそんなにレパートリーがあるわけじゃないのだ（笑）
