しあわせのおと

マイペースな主婦、そらちゃんの気ままな日々。

チキンラーメン ゴーヤチャンプルー&長ネギの豆乳煮

2009-07-31 | 食・レシピ

hiroさんが、以前、教えて下さった

チキンラーメン ゴーヤチャンプルー

昨日、お夕飯に作ってみました


マーガレットさんや、めいちゃん

とっても美味しそうに作られていて

今度、ぜひ、トライしようと思っていたの


お豆腐のかわりに、

チキンラーメンを使うというもので

味付けは不要。

なんて簡単!!便利!!

興味津々


ゴマ油で、ゴーヤ1本と、舞茸2パックを炒めます。

火が通ったら、あらかじめ、茹でておいた鶏の胸肉、

細かく割ったチキンラーメン1袋、熱湯300ccを入れます。

水分がなくなるまで炒めたら、最後に、とき卵2個分を回し入れ

茹でた赤ピーマンを散らして、できあがり


ボリューム満点なのに、あっさりしていて

とてもおいしかったで~す

 

Photo_3














 

もうひとつは、長ネギの豆乳煮

お気に入りの、オーガニックレシピより


フライパンにオリーブオイルを熱し、

焼き色が軽くつくまで焼いた長ネギ2本を、

昆布だし100ccで煮ていきます。

蓋をして、最初は強火で。

湯気が出てきたら、弱火にし、7~8分。

白味噌大さじ1を溶き入れ、豆乳100ccを加え入れ、

ひと煮立ちしたら、塩と、黒コショウで味付けします。


長ネギを、たっぷり、召し上がりたいときにおすすめ。

やさしく、マイルドなお味です


旬のとうもろこしと、小松菜を添えて

Photo_4


みたくなーい!!

2009-07-30 | 日記・エッセイ・コラム

グルメ番組って、わりと好きで、

ちょこちょこ、チェックしてるけど

どうしても、これだけは・・やめてほしい


それは、レポーターの方々が、

口にものをいれたまま、お話されるってこと。

あれをやられると、せっかくの御馳走も台無し。

なんだか、一気に、まずそうにみえちゃう


食事か、おしゃべり

どちらかにしていただきたいわぁ~


咀嚼中のものが、ちらほら・・なんて

みたくないよぉ~ 


再会

2009-07-29 | 日記・エッセイ・コラム

予知夢とは、ちょっと違う気がするけれど

たとえば、夢のなかにあらわれた知らない人と

現実の世界で再会する確率は、どのくらいあるのかなぁ?


それが、実際に、生きている人だったと

わかったときには、ぎょっとしたけれど、

こういう経験をしている人って、案外、多いのかもね


これからも、ひょっとしたら

同じようなことがあるかもわからない。

日々、心して、夢をみよう


お布団が・・

2009-07-27 | 日記・エッセイ・コラム

昨日の午後、強めの風がふいてきたので、

お布団をとりこんだら、その直後、

ベランダで、バサバサッと、なにやら激しい物音が


・・・・・なんだなんだ 


おそるおそる、出てみると

1枚の見覚えのない敷布団が、家のベランダの

手すりに、きれいに干されて、引っかかっていたの

(まるで、マンガみたいだったよ~笑)


きっと、真上のお部屋の方のものだろうと

たずねてみたら、あいにくお留守。

いったん、家で、お預かりすることにし

玄関ドアのところに、メモを貼り付けてきたのでした


実は、真上の方とは、ただの一度も面識がなく、

お名前すら存じ上げないので、どんな方なんだろう?と

ワクワクしながら、待つこと2時間


あらわれたのは、お若い旦那様

聞くところによると、来月、奥さまがご出産予定のため、

故郷に帰られていて、9月に、赤ちゃんと戻ってみえるそう


お隣の赤ちゃんも、だいぶ大きくなったし、

ここしばらく、静かな日々をおくっていたけれど

秋からは、また、にぎやかになるんだなぁ~と

ちょっと楽しみな、そらなのでした