餃子の日

久しぶりに、主人が、餃子　をこしらえてくれたので

記念に、ちょっと、のせてみたよ(^_^;)

全部で、１２０個。

過去最高記録は、２００個なんていう日もあったっけ・・・（笑）

家は、料理のとき、お互いを、客観的に、観察すると

主人（AB型）は、A型気質が、そら（AO型）は、O型気質が、

とても強く、表にでてくるみたいなの・・・(^_^;)

具を配分するのも、材料を、いちいち測るのも、

細かいことは、むこうのほうが、得意だったりするのよね。

お鍋のときにも、

おなかに入れば一緒じゃない！！って

豪快に、一気に、材料を入れちゃう、そらに比べて

彼のほうは、わりと美しく、品よく、並べていくのよね（笑）

このときばかりは、

性別が、逆なら、良かったかもなぁ～なんて思ったりして(^_^;)

　　

そんな感じだから

包むときも

　

　
　

焼くときも

　










　

焼き色を

さりげなく

チェックするのも

そらよりずっと

几帳面なのよ"^_^"

　

ちなみに、今夜のお献立は、餃子のほかに、

ヒジキの煮物（正統派の和風味）、納豆＆めかぶ＆温泉卵のあえもの、

トマトサラダ、温奴、お味噌汁（サツマイモ、玉ねぎ、わかめ、大根）

十三穀米でした。　ちゃんちゃん！！

正しい座り姿勢

骨や筋肉は柔軟なので、そのつど、調整すれば

大きなゆがみにいたるのを、防ぐことができるそうよ。

さぁ、みんな！！

今、パソコンの前で、どんな座り方をされている？

ちょっと、チェックしてみてね。

☆正しい座り方姿勢に、なおすためには・・・。

 

１．椅子に座ったまま、肩を上げる。

２．そのまま、肩を後ろに引いて、落とす。

３．アゴを引き、腰をぐっと入れて、お尻を突き出す格好になる。

　

たった、これだけ♪

椅子の高さは、ひざを90度に曲げて座ったときに

足の裏全体が、床につくぐらいが適当なんですって。

横からみると、

上体は、自然に彎曲し

腰が、ぐっとそったS字形になる　というわけね。

1日に、何回か、この矯正法を行って

正しい姿勢を、保つことができるようになると

疲れにくくなり、仕事の能率もアップ。

さらには、視力の回復も期待できるとか。

こういうのは、体に覚えさせてしまうのが、いちばんだよね。

早速、これを書きながら、実践中！！(^O^)／

きょうのできごと

☆午前10時

地元のお気に入りの歯科　で、半年ぶりに、クリーニング♪

相変わらず、穏やかで優しい先生と、

感じの良いスタッフさんが

お久しぶりです！！と、にこやかに、迎えてくださった。

うれしいわぁ～(^O^)／　

眼科＆歯科だけは、ホントにめぐまれている☆

病院も、こんな感じだったらいいのにな。

 

☆正午　

もう少しで、家に着くというところで

なんと、鍵を置いて出かけていたことに、

ようやく気づく・・・（笑）

ゴルフの練習に行っていた、相方が帰宅するまで、

玄関先で、30分間、待つはめに・・・"^_^"

 

☆午後1時半

美容院で、セット。

 

☆午後4時半

いつも、眉スタイリングをお願いしているお店で

初めて、15分間のメイクを施していただく。

短い時間といえど、手際のよさは、さすがプロ！！

ファンデだけでも、何種類も、のせているのに

ぜんぜん、不自然にみえないの。

マスカラ、アイラインも

濃くなりそうで、そうならない、絶妙な加減。

 

☆午後７時半

本日のメインイベント、楽ピーへ。場所は、ここ。

去年の11月に初めて伺って、今回が2度目。

三遊亭遊史郎師匠の落語と、ようこちゃんのピアノのコラボ。

お客様のなかに、とてもかわいらしい女の子がいて

楽しげに、大笑いしてる姿が、微笑ましかったなぁ～(^。^)

師匠の落語も、のりにのって、絶好調だったし

ようこちゃんのピアノが、素敵なのは、いうまでもなく

できれば、いつまでも、ずっと、聴いていたかったよ～(#^.^#)

　

お料理は、どれも美味しかったよ。

　

でもって　

気になったのが、このお酒

 

スパークリングヨーグルト。

ヨーグルトっていうからには、ヨーグルトの味を

期待したんだけど、甘くて、カ○ピスのソーダみたいだった。

お酒に強いようこちゃんに、味見をしてもらったら

（正確には、あと２名の方たちが、かわるがわる味見して）

アルコールを感じさせない、キケンな味だ（笑）というので

素直なそらは、いちおう、二口で、やめておいたわ(^_^;)

エプロン

ひさしぶりに

雑貨屋さんで

新しいエプロンを

買ってみたの♪

プリーツが

とってもかわいくて

ひとめぼれ☆

なんとなく、寸胴にみえるのは、

愛用中のいびつな枕にかぶせて、撮影したから（笑）

 

 

 

お家にいるときは、1日中。

それこそ

お風呂の後、パジャマに着替えても

お夕飯の食器を片付けて、シンクを磨き終わるまでは

肌身離さず、身に着けて、動き回っているので

エプロンは、何枚あっても、こまらないのよね～。

 

もし、そらが、行方不明になったら

いちばん、においのしみついているエプロンで

警察犬に探してもらうと、早いかもよ～って、

家の人に、言ってあるぐらい・・・（笑）

 

ずた着でも、ごまかせちゃうし、

こんなに便利なものって、ないんじゃないかしら？

それに、エプロンが似合う人って、

なんとなく、お料理も、上手そうにみえるしね(^。^)

ひじきのトマト煮

えくぼちゃんと、久々に、おしゃべりしたら

鉄分をどうやって摂ってるの～？って聞かれたの。

で、

びっくりされたのが

この一品。

和風が多いから

時々、変化を

つけたくなるの。

 

 

てなわけで

えくぼちゃんの、強いリクエストにより（笑）載せてみたよ。
　

材料は

乾燥ヒジキ、にんじん、ミックスベジタブル、

ノンオイルのツナ、トマト水煮、ガルバンゾー水煮。
　

ヒジキと、にんじん、ツナを、ごま油で炒めて

残りの材料と、おしょうゆを少々、加え、

コンソメだしで、水分がなくなるまで、弱火で煮込むだけ。

最後に、ゆでたほうれん草をのせて、できあがり！！

意外かもしれないけど

ヒジキと、トマトってね、相性いいんだよ～☆

豆は、和風にするなら、大豆だけど

洋風のときには、ガルバンゾーがおすすめ。

だまされたと思って、よかったら、お試しあれ～！！