ネギトロ丼・青ネギ入り玉子焼き・酢の物

数年振りに歯医者さんへ　先日予約をしておいたから待たずに・・・
歯石だけと思ってたら、何と虫歯が5本
今日は歯石だけで、来週から虫歯治療です。
歯周病の中になってると言われ、そういえば最近　歯を磨いていたらチョット出血してましたわ。

歯医者は痛くならないと行かないしね　ボロボロにならないようにしっかり治療だわね。

今日の夕飯

　　

ネギトロ丼です。


　　

ネギいり玉子焼き・ウインナー焼き
インゲンのクルミ味噌和え　クルミは細かく刻み味噌と砂糖で茹でたインゲンと和えます。クルミの味がインゲンと結構合って美味しいです。　

　　

もずくとキュウリ大根の酢の物


　　
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