もう飽きるくらい寒いんですが、我が家はみんな今のところ元気٩(•ᴗ• ٩)
このままインフル来ないといいんですけど(^^;
今週末のベーグルは
ぷれーん、雑穀、塩、全粒粉、ブルーベリー&クリームチーズ、くるみ&レーズン、オレンジ&チョコチップ、黒糖、コーン、ごま×あんこ、メープル&チーズ、ほうれん草×ころころチーズ、トマト、オニオン×クリームチーズ、甘みそ×チーズ
です。
今日はお弁当に冷凍庫から出てきたほうれん草のベーグル 、30秒レンチンした後、ハムエッグとチーズとキャベツの千切りをはさんで、ホットサンドパンでプレス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/a4/ce3dc6f44fb4dcdb322139ca6b182d30.jpg)
↓↓↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/2c/dbd5648727c3ab63529fd410fb9bf6cf.jpg)
こんがり焼けました。
潰れてるから食べやすい!
これにリンゴと野菜スーププラス
いつもこんな簡単お弁当です。
パンがないとお弁当、本当に困っちゃいますね〜(^^;
このままインフル来ないといいんですけど(^^;
今週末のベーグルは
ぷれーん、雑穀、塩、全粒粉、ブルーベリー&クリームチーズ、くるみ&レーズン、オレンジ&チョコチップ、黒糖、コーン、ごま×あんこ、メープル&チーズ、ほうれん草×ころころチーズ、トマト、オニオン×クリームチーズ、甘みそ×チーズ
です。
今日はお弁当に冷凍庫から出てきたほうれん草のベーグル 、30秒レンチンした後、ハムエッグとチーズとキャベツの千切りをはさんで、ホットサンドパンでプレス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/a4/ce3dc6f44fb4dcdb322139ca6b182d30.jpg)
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こんがり焼けました。
潰れてるから食べやすい!
これにリンゴと野菜スーププラス
いつもこんな簡単お弁当です。
パンがないとお弁当、本当に困っちゃいますね〜(^^;