すこしずつ進もう

ジョギング、合気道、ダンスに音楽
下手のヨコズキ暴走中!
何か一つ光るものが得られるまで
日々精進です!

土曜日の稽古

2011-04-30 15:57:57 | 合気道
最近暖かいね~
いい季節になったわぁ
昨日の指圧の効果か・・今日はやけに元気
力有り余っちゃってて
いかんいかん・・・落ち着け落ち着け・・

今日の稽古は
きちんと近づいて、動きをまるーくする事に気を付けた稽古
まるい動き

やってるつもりでなかなかできんのよね・・・

呼吸投げ
きちんと入り身してしっかり開く
これだけやってればなんとなく形になってる気がするんだけど
黒帯さんとの明らかな違いは
やはり結びの感覚
明らかに私がやると手ごたえが無い

有る程度の重さで触れ合う手と手
その中にずしっとくるもの・・・
これがほしい
試しに入り身した後、転換して見て~
と言われてやってみると
動くのは腕だけ・・・相手を導く事は出来ない
きちんと結びが取れてればきっとできるんだろうなぁ
結果として呼吸投げにはなっているけど
processがきちんとできてないってことだよね
これが一番大事なのに~

順手の一教、入り身投げ

いつもやってるんだけどね
腕肩肘の開き具合と力の抜き具合
このバランスが全てなんじゃろか
後は離れすぎたら力が入っちゃう
これだけは絶対に気を付けてやってみよう