Breathe & Stretch 〜マインドフルネストレーナーのメモ帳〜

縁あって辿りついたマインドフルネストレーナーの仕事。悩みは色々あれど、喜びや楽しみが増えていきますように。

じんわり染み入る

2006-04-01 01:51:17 | おすすめGoods
最近、先輩におすそ分けしていただき、はまってしまった逸品です。
オススメの食べ方は昆布でとったダシに梅干とほんの少しうまみのある塩。それから、もずくと溶き卵の組み合わせもおいしいです。フリーズドライなのでお湯をかけるだけでできますが、お鍋で火を通すとさらにお粥らしくなります。深夜の帰宅が続くと疲れどうしても食事を取らずに寝ることを優先してしまう私にはこれは心強いです。ミネラルとアミノ酸が豊富なんですね、ひところブレイクした発芽玄米。フリーズドライで再度ブレイク!?

香ばしい玄米の風味、もちもちの歯ごたえ発芽玄米「粥」(24食セット)【ダイエット特集】

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