Breathe & Stretch　〜マインドフルネストレーナーのメモ帳〜

久しぶりに更新します。
更新していなかった間に、金沢での新しい仕事に慣れることや次の仕事に向けての準備など
何だかバタバタ気味で、ペースがなかなか掴めていませんでした。

そんな中でも、マインドフルネス心理療法の自己洞察瞑想療法（SIMT）のトレーニングも続いており
実際の指導に向けての準備などもしております。

それにしても背景に西田哲学を持つ自己洞察瞑想療法(SIMT）ですが、
西田哲学への自信の持てなさを抱えたまま指導の資格を得るのは、自分でも心苦しく
細々と西田哲学の深耕も続けております。



幸い、石川県には西田幾多郎記念哲学館があり、そこでは展示だけではなく
地域の方に向けた学習機会がふんだんに用意されています。

この１年間
「西田哲学を嫌いになることなく、学問に興味を持ち、触れ続ける」ことを目標に
してきましたが、どうやらこれは達成できたようです。

この本には、とてもお世話になりました↓

西田幾多郎 border="0" style="text-decoration:none;" target="_blank">

西田幾多郎の思想 src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/eb/2348805db32dc58731b4cbd45cc84df2.jpg" border="0"> 自己洞察瞑想療法でよくなった方の体験談もぜひご覧ください→こちら （表示されるまでにちょっと時間がかかります） コメント            « よろしく「かがやき」 | トップ | 実践！仏教瞑想ガイドブック » このブログの人気記事 SARASA NANO （サラサナノ）で丁寧に書く ムクナ豆の種まきを準備する 立ち瞑想でよりマインドフルに：全身の観察からの... 久しぶりのエニアグラム談義 思いの一致 ストロークフィルター 慢心や惰性を管理し、自分にとって旬ではないこと... よろしく「かがやき」 戦略家の女 トビウオのつみれ 最新の画像［もっと見る］ 金沢のお正月、能登半島地震から1年 2週間前 金沢のお正月、能登半島地震から1年 2週間前 ムクナ豆（八升豆）の収穫 2ヶ月前 酷暑を部下と乗り切る上司たち 5ヶ月前 ムクナ豆（八升豆）の開花続く 5ヶ月前 ムクナ豆（八升豆）の開花続く 5ヶ月前 ムクナ豆（八升豆）の開花続く 5ヶ月前 ムクナ豆（八升豆）の開花続く 5ヶ月前 ムクナ豆（八升豆）の開花 6ヶ月前 女性の働きにくさと「月経前不快気分障害（PMDD）」 6ヶ月前 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する 「マインドフルな日々」カテゴリの最新記事 1日10秒マインドフルネス 自己洞察瞑想療法、石の上にも10年 第５回公認心理師試験・顛末記　【動機編】 第５回公認心理師試験・顛末記　【激闘編】 第５回公認心理師試験・顛末記　【感謝編】 心の病や更年期障害に「脳のための運動」を 最後の手段としての自己洞察瞑想法/瞑想療法：「うつ・不安障害を治すマインドフル... かわいらしい白犬さんと黒犬さんの動画が人間関係を振り返るのに示唆に富んでいて... 2019年9月から金沢で自己洞察瞑想療法/瞑想法（マインドフルネスSIMT)のグループレ... 大阪でうつ・不安障害（パニック症、強迫神経症ほか）を自分で治すマインドフルネ... 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « よろしく「かがやき」 実践！仏教瞑想ガイドブック » ログイン 編集画面にログイン ブログの新規登録 カレンダー 2025年1月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 前月 次月 アクセス状況 アクセス 閲覧 356 PV 訪問者 324 IP トータル 閲覧 1,657,797 PV   訪問者 656,660 IP   うつ・不安障害を克服 マインドフルネス心理療法の１つ「自己洞察瞑想療法」をオンラインでもサポートします。 大田健次郎著「うつ・不安障害を治すマインドフルネスー1人でできる自己洞察瞑想療法ー」（佼成出版社）を１人で続けられない方はClick here↓ お問い合わせ お問い合わせは、 メールフォームからお願いします。 ⇒ コチラ プロフィール フォロー中フォローするフォローする 自己紹介 羽利泉（ハリイズミ）：公認心理師・精神保健福祉士、キャリアコンサルタント。研修や組織開発、個人セッションを通して、人の命が輝く関係づくりをお手伝い。日々の生活のたあいもないことを書いてます。 最新記事 金沢のお正月、能登半島地震から1年 ムクナ豆（八升豆）の収穫 酷暑を部下と乗り切る上司たち ムクナ豆（八升豆）の開花続く ムクナ豆（八升豆）の開花 女性の働きにくさと「月経前不快気分障害（PMDD）」 1日10秒マインドフルネス ムクナ豆（八升豆）の花芽 石川県でムクナ豆（八升豆）を植え付ける時期 カスハラへの早期介入 >> もっと見る カテゴリー がんばれムクナ豆(34) 新型コロナウイルスと(5) 能登半島地震のこと(4) マインドフルな日々(52) 東日本大震災のこと(20) ワールドカフェのこと(3) 組織開発のこと(9) アサーティブ(3) マインドマップを描く(16) 選択理論・R/T(2) エニアグラム(47) ＴＡ（交流分析）(63) 産業カウンセリングのこと(41) うさぎのいる暮らし(3) 心身一如な日々(14) 自分のおかたづけ(95) 自分のお手あて(35) だいじな気晴らし(32) 出張先にて(81) しごと・キャリアのこと(39) 自分にチャージ(92) MBTI(5) ふるさと・石川(54) コールセンターの仕事(20) わがまち・杉並(22) ビジョガーへの道(37) 女子登山を楽しむ(8) ちょっと感動(70) 家族とのかかわり(23) 仕事のひとこま(67) 消費生活アドバイザー的に(29) 不思議なミュージカル活動(10) 他愛もないこと(97) おすすめBooks(61) おすすめGoods(32) ■おしらせ■(15) 最新コメント はる/いつもご機嫌でいてくれるありがたみ 真由美/いつもご機嫌でいてくれるありがたみ はる/大躍進のエギング 真由美/大躍進のエギング 真由美/大躍進のエギング はる/大躍進のエギング 真由美/大躍進のエギング はる/大躍進のエギング 真由美/大躍進のエギング はる/舌の線維腫切除顛末記 バックナンバー 2025年01月 2024年11月 2024年08月 2024年07月 2024年06月 2024年05月 2024年04月 2024年03月 2024年02月 2023年12月 2023年11月 2023年10月 2023年09月 2023年08月 2023年07月 2023年06月 2023年05月 2023年04月 2023年01月 2022年10月 2022年09月 2022年08月 2022年01月 2021年11月 2021年01月 2020年08月 2020年06月 2020年05月 2020年04月 2020年01月 2019年12月 2019年08月 2019年07月 2019年06月 2019年05月 2019年04月 2019年02月 2019年01月 2018年08月 2018年01月 2017年11月 2017年10月 2017年08月 2017年07月 2017年02月 2017年01月 2016年12月 2016年11月 2016年09月 2016年06月 2016年05月 2016年04月 2016年01月 2015年11月 2015年10月 2015年09月 2015年08月 2015年07月 2015年06月 2015年03月 2015年02月 2015年01月 2014年12月 2014年11月 2014年10月 2014年09月 2014年08月 2014年07月 2014年06月 2014年05月 2014年04月 2014年03月 2014年02月 2014年01月 2013年12月 2013年09月 2013年08月 2013年07月 2013年06月 2013年05月 2013年04月 2013年03月 2013年02月 2013年01月 2012年12月 2012年11月 2012年10月 2012年09月 2012年02月 2012年01月 2011年12月 2011年10月 2011年09月 2011年08月 2011年07月 2011年06月 2011年05月 2011年04月 2011年03月 2011年02月 2011年01月 2010年12月 2010年11月 2010年10月 2010年09月 2010年08月 2010年07月 2010年06月 2010年05月 2010年04月 2010年03月 2010年02月 2010年01月 2009年12月 2009年11月 2009年10月 2009年09月 2009年08月 2009年07月 2009年06月 2009年05月 2009年04月 2009年03月 2009年02月 2009年01月 2008年12月 2008年11月 2008年10月 2008年09月 2008年08月 2008年07月 2008年06月 2008年05月 2008年04月 2008年03月 2008年02月 2008年01月 2007年12月 2007年11月 2007年10月 2007年09月 2007年08月 2007年07月 2007年06月 2007年05月 2007年04月 2007年03月 2007年02月 2007年01月 2006年12月 2006年11月 2006年10月 2006年09月 2006年08月 2006年07月 2006年06月 2006年05月 2006年04月 2006年03月 2006年02月 2006年01月 2005年12月 2005年11月 2005年10月 2005年09月 2005年08月 2002年01月 ブックマーク 相撲談義 相撲王国石川・能登から発信 日経ビジネスオンライン PRESIDENT　Online コミュニケーションの泉 ココロのお勉強の行く先々でつながるseiさんのBlog くらし　てしごと(姉のBlog) てしごと一筋、私の姉のBlogです 日本交流分析協会 いい言葉ねっと goo blog お知らせ ブログを読むだけ。毎月の訪問日数に応じてポイント進呈 【コメント募集中】ドクターイエローを見たことある？ 訪問者数に応じてdポイント最大1,000pt当たる！ dポイントが当たる！無料『毎日くじ』 goo blog おすすめ おすすめブログ 【コメント募集中】ドクターイエローを見たことある？ @goo_blog お客さまのご利用端末からの情報の外部送信について