Breathe & Stretch 〜マインドフルネストレーナーのメモ帳〜

縁あって辿りついたマインドフルネストレーナーの仕事。悩みは色々あれど、喜びや楽しみが増えていきますように。

一喜一憂しない

2010-07-24 21:51:11 | ビジョガーへの道
今月に入ってから、アイロンと体重計が壊れました。
10年以上使っていたので、買い換えることにしました。

アイロンは、さくっと購入したのですが、体重計はちょっと検討。

これを機会に、デジタルからアナログにチェンジです。

ジダイニギャッコウ・・・

走り始めて半年、体脂肪には変化は出ているのですが、体重が劇的に減っていないのです。
筋肉量が、やや増えてるように思えます。

そんなこんなで、0.2kg単位で表示された前の体重計は、数値を見て一喜一憂することが多く、数値を見てしまうと多少なりとも心は揺れるものでして。

どうせ、水分量とか一時的に腸内が詰まっていたりなんで、

そんなことで一喜一憂するなら、いっそのこと「だいたいわかればいい」アナログ式にしてしまえーーーって発想です。

電池要らないからエコだし、電気系統にトラブルないから長持ちしそうだし。

てなわけで、楽天で探して、購入しました。



フランスのメーカーのもので、小さくてコロンとした感じのもの。

だいたいでいいことは、だいたいでいいよね。

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
わたしも (sei)
2010-07-25 07:58:45
昨日はとても幸せな時間でした。
はるさんはじめ皆さんとの出会いは、ステージ
が変わっていくきっかけになると思います。
本当にありがとう!

私も、はるさんのアスリートボディを目指して
ウォーキングをはじめます!
返信する
私こそーーー (はる)
2010-07-25 10:27:01
seiさん

昨日はありがとうございます。
私こそ、seiさんと次なるステージを目指し続けられることを
ホントに幸せだと思います。
どうか、新潟にもメンターシップ経営を!
熱烈的に応援します。

なかなかアスリートボディにはならんです・・・
暑さを避けて練習しますぞーー
返信する
暑いねえ (増田智昭)
2010-07-25 12:59:19
久しぶりにコメントします。
しかし、破壊的に暑いねえ。
ご自愛ください。

また、ご実家に帰られる予定教えてください。

ブログにある通り、「だいたいでいいことはだいたいでいい」し、「世の中の大概の事は、だいたいでいい」よ。


気楽にやりたいですねえ。ではまた!
返信する
マジ暑いっすーーー (はる)
2010-07-25 14:40:06
増田さん

お久しぶりです!
それにしても、名古屋も暑かろう・・・

「世の中のだいたいのことがだいたいでいい」
「だいたいであってはいけないことに集中する」

やっぱ、勝負ごともあるので、そこに集中します。

それから今年は、お盆前の金沢への帰省です。
あと、8月25日~27日まで名古屋に滞在します。
調整しましょう!
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