緊急事態宣言で、今日から暫く休業することになり、
ろくちゃんみたいにダラダラしてたら、すぐにおデブ道まっしぐら💦
休む前からなにをする?という、これからの毎日を考えていたことを、
少しづつ実践する!ことから始めようと😃。
一つ目の課題は、運動🏃♂️🏃
日頃から、何処に行くのも自転車で、
殆ど歩くことがないからか、少し歩くと
息切れがしたり、向こう脛が張って痛くなったりするので😵💦
去年の自粛生活の時は、
買い物にいくときも歩いて行ったり、
筋力をつけるように心がけていたおかげで、営業を始めた時もスムーズに動くことができたので、
今回も極力歩いて運動不足にならないようにしなければと思っています😅
そして二つ目。。
部屋を快適にする‼️
去年は屋根裏を綺麗に整理したおかげてスッキリしたのだけど、
リビングの電子ピアノが壊れているので、
この際廃棄しようかと。。
ピアノがなくなれば、小さくてもソファーが置けるかなと。。
でも、そんなものを置けば、
延々とそこで横になっている大将の姿が脳裏に浮かんでくるので、
ピアノをかたずけても、ソファーは買わないと決めてます😧
兎に角、体を動かすことだけは怠らないようにしなければ、、💦
ろくちゃんみたいにダラダラしてたら、すぐにおデブ道まっしぐら💦