吉田篤司:アレクサンダーテクニークとパワーヨガ

アレクサンダーテクニークとパワーヨガ、特殊呼吸法で全身躍動!脳が目覚める革新BODYワーク!

動画:YOGA片足鶴のポーズをやってみた。丹田の高密度化

2019-12-14 18:12:57 | 美容と健康

動画YouTube:YOGAの片足鶴のポーズをやってみた。丹田の高密度化

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吉田篤司