A子ちゃんのカウンディンニャアサナ：フリーフォール
ドゥイパーダ・カウンディンニャアサナから脚の切り替え。
落下してエーカパーダ・カウンディンニャアサナになります。（拍手👏）
●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ／クラニオセイクラル／アレクサンダーテクニーク／東京門前仲町レッスン
http://spiralb.com/
070-5594-6328
headneckup★gmail.com（星を@に変えてね）
吉田篤司
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