雷雨でした（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）

昨日の夕方は雷雨でした。

場所に寄ってはピンポン玉くらいの雹が降ったようです。

このあたりは土砂降りで道路のごみは下流に流れたのかなと言うところ。

ニャンさんは家にいましたが暗くなって雨が止んだら外出しました。

毎日迷惑メールが数十通入り日に何度か削除していますが、今朝は４０通。

この犯罪を取り締まれないのかなと思います。

毎日の削除作業も結構手間です。

今朝は４時に降りたらニャンさんは爪とぎの上で寝ていました。

チュールをあげて今はエアロバイク下で寝ています。

今朝は洗濯、散髪、シャワー、通常の作業のフルセット。

薄曇りですけど晴れの予報なので外に干しました。

毎朝家の周りの道路を掃除していますが、同じ位置に吸い殻が落ちています。

投げ捨てる人は自然に無くなると思って言うのかな。

どうかこういう人は呪います。

硫黄島を読み終わり、今読んでいる本は、

人はどう老いるのか 人生の予習 (講談社現代新書) Kindle版

久坂部羊 (著) 

この本お勧め、高齢者施設（デイサービス）でお医者さんをしていて沢山の高齢者を診てきた人のようで、色々な例があげてあり参考になります。

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母はぬいぐるみが好きでした。

ベッドの枕元には沢山ぬいぐるみを置いていました。

私も時々ぬいぐるみを買いますけどぬいぐるみは面白いです。

たくさんあっても　目が合う　ものがいるのです。

そんなぬいぐるみを買って母の部屋の窓の内側のブランコに日替わりで乗せています。

予報通り昼から晴れて暑くなってきました。

９月後半の猛暑（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）

私の場合、どこがリタイアかはっきりしませんでしたが、昨年でリタイアし、今年の誕生日で免許も自主返納して運転も辞めたのをリタイアとすることにしました。

ドラマなどでは退職の日が決まりみんなに送り出され、帰ってお父さんご苦労様でした、などと家族にねぎらわれるなどのシーンが描かれるのを見ます。

昔は５０歳とか５５歳でしたが、今思えばまだまだ若いなと思います。

今は若者が少ないので高齢者も働けるだけ働けになっていますが、やはり７０歳あたりが良いのかなと思います。

７０歳で平均寿命まで後１０年ちょっと。

これが７５歳になると急に　後一桁か　と思います。

体の衰えなども自覚し若い頃は気にした事も無かった人生のゴールを意識します。

昨日も猛暑日、まだエアコンに頼っています。

普通、夏使っている竹シーツでは少し寒いと感じますけど最近は竹シーツでも暑い。

午後、少し雨が降り、雷が少し離れたところでなっていました。

雨雲レーダーを見ると西方向にまとまった塊があり、風を見ると南風でしたが、雲のいる高度は西風なのか雲は東方向に移動したようです。

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最近発売された硫黄島の本を読み、同じ東京都の島なのに激戦の島だった程度しか知らなかったことに気が付きました。

硫黄島上陸　友軍ハ地下ニ在リ Kindle版

酒井聡平 (著)  

２万人以上が戦死され、遺骨も半分ほどしか帰還していない。

島民は帰ることは出来ず、自衛隊の駐屯地があります。

返還後核の密約があったのではないかとか興味深い本でした。

並行して何冊か読んでいるので１か月弱かかってしまいましたが、ナンのような形をした硫黄島に興味を持ち、紙を積み重ねていくタイプの模型も注文してみました。

昨夜テレビを観ていたら視界の端に動く物！

見ると小判大（ちょと大げさ）のゴキちゃんがゴミ箱の周りを何度も回っていました。

手元にゴキちゃん対応の武器が無い！

凍らせるスプレーがどこかにあったはず、ごみ箱の裏か？

しょうがないのでゴキちゃんほいほいを発掘して2個組み立ててゴミ箱そばに置きました。

ゴキちゃんほいほいはくっついて餓死と言う悲惨な武器（非人道的と言うか非ゴキ道的）ですけど、しょうがない。

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昨日仕掛けたホイホイに1匹入っていました。

大きさから昨日目撃したゴキちゃんでしょう。

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今朝は４時にニャンさんが迎えに来たので一緒に降りてチュールをあげました。

マグロのパウチは完食していました。

今はエアロバイク下で寝ています。

今朝は通常作業のみ、朝食用に先日カットして冷凍したゴーヤを使いチャンプルーを作りました。

炊飯はこれから。

寝冷え：じゃこ天（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）

熱帯夜続きで、何も掛けないで寝ている日が多かったのですけど、エアコンを切り忘れて寝てしまい、昨日は寝冷えしたのか下痢がひどかったです。

高校の頃の夏休みは水を飲みすぎて、こんなに飲むと下痢になるなと思いつつなっていたのを思い出しました。

今回は水はそんなに飲んでいませんがお腹が冷えたみたい、そろそろ涼しくなってくるので肌掛けは手元に置かねばと思っています。

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どこかの知事さんか誰かがじゃこ天を貧乏くさいとか馬鹿にして話題になりましたが、愛媛では昔からじゃこ天を食べていました。

天ぷらと言っていましたけど、伯母がお嫁さんに行ったところは製造所で母がいる間は毎年沢山送って貰っていました。

懐かしくて検索すると宇和島、八幡浜のものが沢山見つかりました。

親戚は八幡浜でしたけど、愛媛ならほぼ同じだと思います。

子供の頃、焼いて醤油をかけたものが良くおかずに出ました。

懐かしくて発注してみました。

小魚なのでカルシュウム豊富で良いと思います。

煮物に入れたりもしていましたが、焼いて醤油が一番好きです。

ニャンさんの後ろ足の脇が薄毛になり何だか年老いて見えます。

もしかして老化現象？

これから冬毛になって行くので増えて行くとは思うのですけど、元気があるので良いようなものですがやや心配。

昨夜は朝まで良く寝ました。

お腹はどうやら治まったようです。

昨夜は中秋の名月を見ようと思っていたのですけど忘れてしまいました。

満月は今日です。

４時に起きて下に降りたらニャンさんはテーブル上で寝ていました。

今日は洗濯、シャワー無しの通常作業のみ。

手早く済ませました。

朝食は昨日のご飯がおにぎり一個残っていたので、昨日の残りのフライドチキン、そしてウインナソーセージを茹でて食べようと思っています。

昨日届いた宇和島のじゃこ天も食べてみようかな。

八幡浜に比べて幅が少し狭いです。

次は八幡浜を買ってみようと思います。

まだ食欲が無いのでもう少し後で。

酢で刺身（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）

父が釣りが好きで子供の頃良く海産物を獲って来てくれたせいかやはり刺身とか焼き魚、貝類が一番好きなのかなと思います。

栄螺や鮑なども沢山食べていました。

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醤油が一般化するまで醤油の代わりは酢だったようです。

最近酢にも凝っていて、バルサミコ酢は甘みがあり唐揚げなどに使うと南蛮漬けのような感じで良く使います。

塩分を控える人には良いかも知れません。

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少し前は塩に凝り、いろんな塩を試し、今のところマラス天空塩が一番好きで肉にも野菜にも使っています。

先日は素麺をコンビニで買って揖保乃糸の赤帯だったのですけど、以前は黒帯を食べていたよなと思い、その後Amazonで黒帯を取り寄せて食べるとぜんぜん違う事を発見し、妹の家にも送ったりしました。

黒帯でも古（ひね）がその上と言うのが分かり、それも発注して食べましたがこれは赤と黒の違いほど分かりませんでした。

この違いが分かる人はかなり素麺の達人だと思います。

何かに凝ると研究する体質なのでそれ関係が増えます。

一時炊き込みご飯に凝って色々作りましたが、今は普通のご飯の方が好きですが今は炊き込みご飯は嫌いです。

白いご飯でおかずはなるべくシンプルで素朴な物が良いです。

キュウリのぬか漬け、冷ややっこ、かまぼこに醤油をかけたものなど。

子供の頃食べたものに帰って行くのかな。

昨夜は寝ていて寒さを感じて目が覚めました。

止めたつもりのエアコンがついていて、２８度設定なので寒くは無いと思うのですけど軽くかけている扇風機のせいもあったのかエアコンを止めて肌掛けをかけました。

トイレに行き、読みかけの本を少し読み進めてまた寝て、４時のラジオがついて起きました。

下に降りたらニャンさんは廊下の爪とぎの上にいました。

何だか下半身の毛が抜けて　老化なのなか？

これから冬毛に変わるので増えて行くのかな？

チュールをあげてニャンさんはエアロバイク下へ。

今日は朝の内曇りの予報ですけど洗濯、シャワー、通常作業の１セットを済ませて外に干しました。

メスティンに１合仕掛け、今朝はキュウリのぬか漬け、昆布巻きの蒲鉾、冷ややっこの予定。

三段飯：敬老の日（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）

老けて見える、お若く見える　どっちが誉め言葉？

やせていらっしゃいますね、太っていらっしゃいますね　どっちが誉め言葉？

背が高いですね、背が低いですね。

顔が小さいですね、顔が大きいですね。

敬老の日ですけど、老けていらっしゃいますね　とは言われないでしょう。

同じように今の価値観では太痩せているのは良い事、太っているのは悪い事。

　

何でも見た目重視、優れた才能をもっていても見てくれが良く、スタイルが良い人が勝ち。

敬老とは　老人を敬う　事ですけど今の世の中でと言うか昔から　老人はお荷物、姥捨て伝説は色々なところにあります。

年老いた母をかくまっていて、土地の偉い人に　ほら貝に糸を通せ　と言われ、母に聞くとありに糸を結び、反対側に砂糖を置けば通せると聞き、そうやって見せて土地の偉い人が老人の知恵に感動して許された　うろ覚えで細かいところは分かりませんが、老人の知恵は大事と言う教えだと思います。

昔の話なので老人と言っても４０代、５０代でしょうが、今の老人はもっと歳を取っていて痴呆症などになって知恵に頼る事も出来ないかも。

介護費、医療費を沢山使いますます長生きは社会のお荷物になる事でしょう。

何か高齢者なりの　売り、セールスポイントは無いものか。

現役時代、社会の為になっている、自分が辞めたら困るだろうと思っていてもリタイアしたら替わりはいくらでもいる、辞めた会社や組織も何事もなく動いている。

これは有名、無名関係なし。

替わりはいくらでもいる　リタイアして気が付く事です。

良く、人は２度死ぬ　と言います。

死んだときと、人々が忘れ去った時。

有名だと覚えている人が少し多いと言う事かな。

敬老の日に年寄りを敬う人などいないでしょう。

昨日は戦闘飯盒２型で２合炊いてみました。

飯盒でご飯を炊いた時　三段飯　になります。

一番下は少しおこげ、真ん中は丁度良くて一番上はやや硬いまたは芯がある。

これが三段飯です。

若い頃以来これは無かったのですけど、昨日戦闘飯盒２型で炊いたらそうなりました。

懐かしかったのですけど、やはり１合メスティンで炊く方が良いみたい。

昔からの兵式飯盒（４合炊き）より浅いので洗うのはやや楽なのですけどやはり焚き火で吊るして炊飯用かなと思いました。

昨夜は良く眠れました。

夕方外出したニャンさんは降りたらエアロバイク下に寝ていました。

寝る前に入れたマグロには口を付けていなかったのですけど、カリカリは食べていました。

今朝は通常作業のみで雨のようなので食靴への水は雨のかからないところだけ。

今朝はメスティンに１合仕掛け、おかずはキュウリの古漬け、冷ややっこ、かまぼこなどあっさりと。

今日は敬老の日で休み。

人生、色々な事を経験しようと思うとできますけど、経験したいと思っても出来ない事もあります。

老いもその一つでしょう。

若くして老いを語る精神科医の人などいますが、やはり実際に経験しないと分からないことだらけです。

日々、経験が深まっています。

新しい経験を楽しまねば。