日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

トレーニングルーム紹介

2022-10-06 13:28:26 | 活動方針

今日はトレーニングルームを紹介します。

安全にスクワットやベンチプレスなどができるスミスマシンです。

全身をくまなく鍛えられるケーブルマシンです。

下半身を鍛えるレッグエクスとレッグカールのマシンです。

フリーウェイトで使用するダンベルやプレートも各種そろっています。

基本的にBULL社の製品を使用しております。

とても扱いやすいマシンで、これからもお世話になると思います。

男ならウェイトトレーニングをやろう!

 

竹村知洋

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