英気を養った。
明日から活動しよう
今年は時間配分の達人になりたい。いや、達人は難しいかな。
コツを掴んで自分なりの合格ラインを目指す。
「気がついたらもうこんな時間!汗」というのを脱したい
ちょっとのつもりでネット検索したら、別の興味あるニュースに引っかかって軽く30分経過・・・あれ、何を検索してたんだっけ??
ぎゃぁー!もう出掛ける時間!あれもこれも片付いてないのに〜・・・てな事がしょっちゅう。
溜まるLINEやメール、あれも毎日のことで、けっこうな時間を浪費してると思う。
週1くらいの頻度で行っているヨガ。
たった1時間のヨガでも、えーい!と出掛けてしまわなければ、何をしたか分からない1時間があっという間に過ぎているだろうと思う。
ヨガも色々な流派があるらしいが、私が行ってるところは筋トレに等しい。ともかく行ってしまえば、終わった後は達成感ひとしお。
行かなければ身体はその分怠けるだけ。
今年は更に、ヨガ前後の「何をしたか分からない時間」にもテコ入れしたいと思っている。
新年は、目標たてる気分になってイイネ。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
新年に送っていただいた可愛いイラスト