抑圧からの解放

前回のblogからちょっと空いてしまった

家族のコロナ感染その後。

幸い急変することなく、軽症で済んだと言えるでしょう。

私は、家に閉じこもること数日間を経て、クリニックでPCR検査をしてもらい、陰性と判明。

やったぜベイベー！！

家にいた間、1階にこもっている家族に食事などを運ぶために、階段の上がり降り祭りをして気付いたことがある。

降りる時に、いっつも身体を左に捻って右足から着地している。

ナナメって駆け降りている私

これ、身体歪む原因だよなぁ。

無意識の癖に気をつけよう。

1週間ぶりのレッスンに行く道すがらは、目に飛び込んでくる景色に美しいフィルターがかかったようで、いちいち癒された。

特に名張へ向かう電車からの眺め　いつもはiPhoneを触っている手を止めて、緑の濃淡や次々と現れて通り過ぎていく川、家並みを観ることに安らぎを覚えた。

人間、家でジッとしてると視界に変化がないので、外で広がる景色を見るだけで脳が喜ぶみたい

そしてレッスンで身体を動かすと、あら、なんて気持ちいいのでしょー！！！

スッキリ爽快。

どちらも胸に留めておきたい感覚だ・・・抑圧された後の新鮮な気持ち。

いただきましたぁ　こんなビールがあるのね