アーユルチェアー

この、へんてこりんな形の椅子がアーユルチェアー。 これが、いいんですわ。値段はそれなりにするんですけど、もう充分に元とっちゃいました。 なんと、毎日座っているだけで骨盤が目覚めてくるという優れものなのだ。 骨盤が目覚めるとバランス感覚が劇的に向上し、立ち込み釣りの時に有利。 股関節が柔軟になるのはもちろんですが、意外とこれが肩の柔軟性とも関連してまして、可動域が広がります。 野球とかテニスや . . . 本文を読む