調子に乗った日

コレが苦手とだ言う人がいて、

私は苦手ではなかったから、

私がソレをした。



してあげた




そして、その人に変わって、

私がしてやったことを、

私は普通に人に話した。

実にみっともない話だ。

実に実にみっともない話だ。

最悪だな、私。



私が苦手なことを誰かがしてくれて、

今日の私のようにされたら、、、

もう、してくれなくていい。

と思う。




最悪だな、私。

今日は「自己受容」ではなく、

しっかり反省する。

ごめんなさい。

最近よく耳にする言葉で気がついた「自己受容」

最近よく耳にする言葉。

本当に耳にする機会が多いのか、

ただ、私の耳に残るのか。


「自分のこと、嫌いになる」


誰かに対してイライラしたり、

誰かに対して辛く当たったり、

誰かのことを嫌いに感じたり、

悪口を言ってしまったり、

合わせたくない相手にも笑顔で接したり、

自分のことだけ正当化してしまったり、

何だか、こんな自分、、、嫌い。

そして、悲しくなる。




人間だから、感情があるからこその話で、

当たり前だし、仕方ないんじゃない、と思うけど、

何だか、自分のことが許せなくなる。



自分のこと嫌いになる、と人に話すということは、
話した相手に肯定して欲しいから…ではないか。
と思う。




私もそうだった。けど、
今は違うな、変わったな、少しは成長したかな、と
少し自分のことを思う。

人に話さなくても自分が肯定してるから、
大丈夫。
これって、自己受容ができてきたのかも。


ずーっとテーマだったから。
自己受容。

これができると、他人を受け入れることができて、
ずいぶん楽になる。

もしかして、
これを寛容というのではないか。

傲慢になってはいけないけど、
少しだけ、その言葉に近づいた気がしています。


自己受容も意識することから。
そんな日々の積み重ねで、自分は変われる。



cocchiy