腰痛も少しずつ良くなりつつありますが、
まだ完全な回復ではないので、
身近な写真を撮れたらアップすることにしました。
生け花の担当に当たっていたので、
昨日、久しぶりに外出して花を買ってきました。
紫のチューリップ、紫のアルストロメリア、
ピンクのカーネーション、コデマリ。
写真は少し色が薄く写りましたが、
実際はもう少し濃いです。
春の花はいいですね。
気持ちが柔らかくなる気がします。
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さて、ここ数日、こちらも気温が高く、
昨日も１５℃近くまで上がりました。
雪解けが一段と進みましたよ。
屋根からの雨だれの当たる所から溶け始めています。
そこに穴もぽっかり。
雪山は１／４くらい溶けたと思います。
でも、日陰の道はまだ雪解けが進まず、
気をつけて歩かないと、凍っている場所では
すべってころびそうです。
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腰痛になってから２年ぶりに整骨院に通っています。
やはりプロは違うなあと思います。
前回は自力でストレッチして直しましたが、
今回は痛みに耐えられず、通いました。
公園の雪もだいぶ溶けたはずなので、
もう少しがんばって休みます。
（・・・どんな表現よ？！ 笑）
春らしい素敵な生け花！
家の中にもう春がやってきたようですね。
雪解けもだいぶ進んで、これから滑りやすくなるようですが、転ばないようにしてくださいね。
私も長年、腰痛と戦ってるのですが、整骨院には通ったことがなくて・・・・
効きますか？
いつもコメントをありがとうございます。
花はいいですね。心が明るくなります。早く庭にも花が咲かないかなあと、心待ちにしています。
ソングバードさんも腰痛持ちですね。クセになりますよね。
私はいつも整骨院に行きます。整形病院は行った事がありません。足の小指を骨折した時も整骨院で直しました。
薬を使わないので、即効性はありませんが、電流を流したり、マッサージやストレッチをするので、ゆっくりと治す感じです。軽い腰痛や凝りにはとてもいいと思いますし、ストレッチ方がわかるのも利点ですよ。施設や治療法によりますが、健康保険もききますよ。一度体験されるのもいいと思います。
水に写ったステンドグラスもきれいです。
お花を活けている時は、気持ちもすっきり整えられていくのではないでしょうか？
お庭の富士山もだいぶ小さくなってきましたね。
腰は快方に向かっているとのこと、良かったですね。
私もちょっとした弾みに、腰がぐきっとなりかけたりします。
ああ、もう若くない、と痛感する瞬間です。
いつもコメントをありがとうございます。
生け花は、基礎は習ったのですが、いつの間にか自己流になっているような…。でも、あまり気にせずに自由に生けています。花を扱っていると、自然に優しい、和やかな気持ちになります。早く庭の花が咲かないかなあと待っています。
庭の富士山！良い名前ですね。今度からそう呼ぼうかな。
今日はまた寒くなりましたが、着実に春が来てます。こちらの空には北帰行のハクチョウや雁たちが現われ始めました。腰痛さえ無かったらと、じれったい気持ちです。まだ行かないでー！！
ロメオさんも、腰痛には気をつけて下さいね。
整骨院も、いいですね。私もどれだけ通ったことか(^^;
昨年は整形で、けん引して楽になりました。
もっと前は、マッサージや、カイロプラテックなど
費用もずいぶんかかりました。
どうぞ、お大事になさってくださいね。
生け花、とてもきれいに、春らしい色合いですね。
いつもコメントをありがとうございます。
腰痛は、おそらく雪かきが原因だと思います。今年は積雪も多く、わたしも腰の調子も割と良かったので、がんばり過ぎました。
整骨院に通って約1週間、だいぶよくなりました。ここで無理をしたら、また繰り返すので、しばらくは養生しないと、と思っています。適度な運動はいいらしいので、ストレッチしています。
今は渡り鳥がたくさん移動して来る時期なので、家でじっとしているのは忍耐が必要ですが、そこは我慢。まもなく、本格的な春がやって来ますね。