晴耕雨読ときどき・・・

超初心者のガーデニング。北海道の山野草の庭。

出張のついでに皇居一周ラン

2025-02-12 11:52:01 | 旅行

宿泊はJR東日本メッツホテル。

部屋もきれいで気に入った。

1階のカフェでの朝食付きだった。

カフェだけあってカフェオレもエスプレッソも本格的。

            ー

ミッションは終わって、3日目は東京駅へ。

               ー

皇居一周ランを一度走ってみたかった。

いつも1.2kmか2.4kmしか走らないので、5.6kmコースで十分。

途中、スマホで写真を撮りながら。

ちょっとしたアップダウンはあるが、ぜんぜんキツくはなかった。

走る方角も変わるのが、影の位置でわかる。

ランナーたちはしっかりウェアを着て、良いシューズを履いて、かなり飛ばして走っていた。

これはつられるというか、やる気にしてもらえるよね。

ゆっくり完走したが、両足首に痛みが出た。

歳だからね。無理は禁物だ。

アシックスのランナーズステーションを利用させてもらった。

ロッカーに荷物を預け、シャワーを使える。レンタルもある。

もちろんショップでもある。

アシックスのシューズを欲しくなった;笑

 

 

 

 


コメント (2)    この記事についてブログを書く
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2 コメント

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>るいさん (constantgardener)
2025-02-12 13:17:01
もうジョギングを再開して1年近くなるのですが、距離もスピードも伸びません。そういう歳なんでしょうね。それと周りに走っている人もいないところで、一人だけで走っていますから。そういう点では、今回、たくさんのランナーを観て、やる気になりました。まあ、無理せず、故障しないように気をつけながらです。
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Unknown (るい)
2025-02-12 12:52:29
ご隠居さま、ご自愛を(笑)(笑)
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