かずをかぞえて・・・

一二三四五六七八・・・

私は常に数をかぞえる

一日四回の注射を打つ時

体調を維持する為のスクワットをする時

お風呂につかる時間をかぞえて

体の苦痛を抑える為の深呼吸の数

そして何よりも多くの数をかぞえるのは

眠れない闇の中で不安と戦いながらの

長く永遠につづく心でかぞえる混乱と不安な数

＜美しき人＞

真夜中に観る貴方の笑顔に今日も落ち着く心を

擬音に覆われた聞えない耳と脳はいつしか朝の気配

浅い眠りと短い睡眠がかずを忘れて

疲れきった私を癒しとやすらぎの心を取り戻し

大切な時間を確認する