健康診断日の朝 今日はいつになく目が痒い
今年も自分の所にも嫌な花粉症の季節がやって来たみたいです
マスクをしてスクーターに跨がり病院へ
身長と体重を同時に計測結果 昨年に引き続き今年も5mm伸びてました。
昨年の5mmupは誤差だと思ってましたが、更に5mmup
まだ身長が、わずかながら伸びているみたいですネ
身長は置いといて、体重も昨年と比べ6kgupしてまして
診察して頂いたご年配の女医さんに...
「このままじゃ歳をとったとき危ない 食うの減らしなさい」とアドバイス
そういえば、昨年寒くなった頃から ろくな運動もしないで
沢山飲んだり食ったりしてたな~~ と反省しきり
体重計にも載ってなかったので、油断してました。
とりあえず、食べる量減らし目標6kg減早めに達成しよ
今回は本気で取り組みます
今年も自分の所にも嫌な花粉症の季節がやって来たみたいです
マスクをしてスクーターに跨がり病院へ
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身長と体重を同時に計測結果 昨年に引き続き今年も5mm伸びてました。
昨年の5mmupは誤差だと思ってましたが、更に5mmup
まだ身長が、わずかながら伸びているみたいですネ
身長は置いといて、体重も昨年と比べ6kgupしてまして
診察して頂いたご年配の女医さんに...
「このままじゃ歳をとったとき危ない 食うの減らしなさい」とアドバイス
そういえば、昨年寒くなった頃から ろくな運動もしないで
沢山飲んだり食ったりしてたな~~ と反省しきり
体重計にも載ってなかったので、油断してました。
とりあえず、食べる量減らし目標6kg減早めに達成しよ
今回は本気で取り組みます