休日にはリフレッシュ

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今日は夜勤勤務日

2023年05月26日 | 健康・運動
普通通り昨夜は夜寝て 朝起きた
夜勤勤務に向けて午後から 睡眠に向け運動すべく
ウオーキングしようかと思ったが、雑草が気になり
梅雨入り前に 草抜きしようと作業着に着替え
草抜きに挑む・・・その前にビフォー写真の一部
 
雑草の殆どは ドクダミ草の草取り
ついでに 伸び放題の植木の枝切し一カ所にまとめてた
 
ウオーキングより体力を使う
切った植木の枝と雑草と雑草はしばらく放置し
後日袋詰めしごみの日に出す予定
作業を終え 滝汗で風呂に直行し汗を流し
昼間っから のビールは美味しい
さて、そろそろ就寝しないと