夜勤明け日

勤務を 終え昼前帰宅し 洗濯
軽いブランチ摂って
明日からの準夜勤に備えて
生活のリズム変えないと…
眠いけど、今眠る訳には いかん
明日からの食材を買い出しに向かい
久しぶりにウォーキングに…
天候だったり、気温上昇だったり、
体調のせいで、歩かなかったこの頃
曇天で 気温もそこそこだったので
歩いてきました。
汗を流して 飲むビール🍺が、美味しい
夕方少し早い時間から 就寝💤