意外と・・・

丸1日の雪かきで、さぞや筋肉痛がひどいだろうなぁ、と思ったのですが…思ったほどつらくありません。
もちろん背中からふくらはぎまで、体の背側の筋肉が張ってはいますが。
やっぱり走っているのがよかったのかしら？
来年は1月にハーフ、2月に東京マラソンがあるので、年末年始も頑張って走力キープしなくっちゃ。（＾＾）