にれっちのつれづれ日記

本州最北端の小児科医にれっちの独り言(^^)

やなせたかしさん逝去

2013-10-15 15:56:19 | つれづれ
アンパンマンの生みの親、やなせたかしさんが逝去されました。
94歳とのことですから、ある意味大往生なのでしょうが、ついこの前まで元気に活躍されていたので残念です。
アンパンマンは、単なる子ども向けマンガ(アニメ)というより、社会に対する強いメッセージが込められた、全年齢向けの漫画だったと思います。
正義の味方VS悪の化身ではなく、だれもが自分の中に良いところと悪いところを持っていて、そのなかで共存していける世の中とでもいうのでしょうか。
そんな世の中を目指して、私たちみんなが自分の生き方を考えていきたいですね。
合掌。

来週水曜日からインフルエンザ予防接種を開始します

2013-10-11 14:08:48 | お知らせ
10/16水曜日から今年度のインフルエンザ予防接種を開始します。
関東の方からもインフルエンザが出始めたという声が聞こえてきていますので、早めの接種をお勧めします。
接種は平日朝と月・火・金の昼、土曜午後で、予約は接種希望日の2週間前から可能です。
10/19の土曜集中日はまだ余裕があります。

アップルは、、、疲れましたぁ~

2013-10-07 11:39:48 | トレーニング&ダイエット
一昨日土曜日は夕方から弘前で大学の小児科教室の同窓会でした。
久しぶりに同窓の先生にお会いできましたが、翌日フルマラソンなので懇親会はパスでちょっと残念でした。
そのかわり?ホテルに戻ったら、アップルマラソンのゲストランナー・公務員の星「川内優輝」選手にお会いし、握手してもらいました。(^^)/
そして迎えた昨日の第11回アップルマラソン。
昨年同様前半の登りで頑張りすぎて、後半は脚が思うように動かなくなってしまいましたが、それでも昨年大会よりタイムを25分くらい縮めて、自己ベストを更新できました。
それにしても、やっぱりフルは疲れます。
走り終えてどんどん水分を摂っても、夕方過ぎにならないと尿は出ないし、全身のだるさが続きます。
今朝は大分楽になりましたが、腰と脚はパンパンです。
いつものようにナンバーカードと記録証を診察室に飾ってありますので、受診時にご覧ください。

イライラした時には…あえて笑おう!

2013-10-05 09:32:51 | つれづれ
一生懸命やっているのにちっとも思うようにいかない…
私はこんなに頑張っているのに、あなたはどうして…

イライラしちゃうことって、少なくありませんよね。
そんな時には、顔つきが暗く、険しくなり、言葉や態度も素っ気なかったり、きつくなったりして、ますます気持ちも雰囲気も悪く…
ってな悪循環になりがちですよね。

そんな時は、笑っちゃいましょう!

心の底からの笑いでなくていいんです、半分ひきつった笑顔でも十分、とにかく笑ってみましょう。
大学の心理学の講義で習ったのですが、人は「楽しいから笑う、悲しいから泣く」わけではないのだそうです。
それどころか、「笑うから楽しく感じる、泣くから悲しくなる」とさえ言えるのだとか。
だとすれば、イライラした時こそ笑顔が大事ですよね。(^-^)

インフルエンザ予防接種の予約を開始しました

2013-10-04 09:30:17 | お知らせ
今年のインフルエンザ予防接種は10/16水曜日から開始、土曜午後集中日も10/19から始まります。
予約は例年と同じく「接種希望日の2週間前から」受付します。
平日朝・昼は窓口(電話24-5656か直接)だけですが、土曜午後については自動予約電話とネットも利用できます。
自動予約電話(24-5657)については、インフルエンザ集中日の15#を選んでください。
窓口での予約と違い、他のワクチンとの接種間隔の確認などはできませんので、間違えないように注意して予約してください。
接種に際しては、母子手帳を持参しないとお断りすることになります(成人を除く)ので、お忘れなく。

シートベルトで守れたはずの命

2013-10-01 10:08:02 | つれづれ
昨日夕方山口県萩市で「サンルーフから頭出し高架下に衝突 6歳児死亡」という痛ましい事故が起きました。
保育園からの帰り道、お母さんが運転する車での事故だったそうです。
どうしてこのお子さんはシートベルト(あるいはジュニアシート)を付けていなかったのでしょう?
たまたまこの日だけ忘れていたのでしょうか?
それとも普段から後部座席で自由に移動し、サンルーフや窓から頭を出したりしていたのでしょうか?

シートベルトやチャイルドシートは何のためにあるの?

乳児健診で質問すると、皆さん「事故の時に命を守るため」と当然のように答えてくれます。
でも、あなたは後部座席でも必ずシートベルトをしてますか?、タクシーに乗った時もシートベルトをしていますか?
と聞くと、残念な答えが返ってくることが少なくありません。
街で車を走らせていると、助手席にチャイルドシートを付けていたり、車内を子どもが自由に動き回っているのを目にすることが珍しくありません。

事故を他人事のように思わないで、次は自分の番かもしれないと構えてください。

守れるはずの命を失わないために。。。