にれっちのつれづれ日記

本州最北端の小児科医にれっちの独り言(^^)

クリニックのHPアドレス

2012-08-06 10:53:12 | お知らせ
7月にリニューアルしたクリニックのHPですが、独自ドメイン取得で、アドレスからレンタルサーバーの名前(flips.jp)が消えました。
新しいアドレスは http://donguri-kids.net/ です。
旧アドレス(http://donguri-kids.flips.jp/)を入力しても自動的に新アドレスにつながります。

左足が…

2012-08-06 09:47:55 | つれづれ
先週30kmランをやった後から出てきた左足痛。
自宅で連れ合いにマッサージをやってもらったりして、大分よくなったと思ったのですが、土曜日に10km走ったら再燃。
アキレス腱から足底アーチにかけての痛みに加えて、脚の付け根の裏側や腰にも重だるい痛みが出てきてしまいました。
このまま自宅でテキトウな処置をしていてもよくなりそうにないから、整体に行ってこようかな。。。