濃厚接触者の定義とは。自宅待機にならないために知っておきたいこと

（写真は、昨年の8月に行った佐賀県武雄市の図書館。
　建物も壁の本棚も柔らかくカーブしています。
　本当に素敵な所でした。旅に出たいですね・・今は我慢だけど・・）

新型コロナ感染症で
濃厚接触者という言葉はよく使われますが、

この定義を知ると、
どのように気を付ければよいか見えてきます。



濃厚接触者とは、

　１）患者（ＰＣＲ陽性となった人）と
　　1メートル以内の距離で、
　　必要な感染予防策（マスクなど）なしで
　　15分以上接触があった人　

　２）患者と同居、
　　あるいは長時間の接触（車内・航空機など）があった人

(国立感染症研究所「積極的疫学調査実施要領」）

私の病院でもこの定義を用いて感染予防対策を行っています。

人と会うときは、
自分も相手もマスクをしていることは必須。
その上で、1m以上離れて、
１５分以内の接触であれば、
濃厚ではない。

つまり・・

何か用事があるときは、
「互いにマスクをして、
１ｍ以上距離をとって
 １５分以内に切り上げる。」

これをしっかり守れば、
偶然一緒だった人が陽性であったとしても
濃厚接触者にはならないのです。

したがって、
ＰＣＲ検査結果がわかるまで自宅待機することを
回避できます。






その他、飛沫感染のリスクがあるときは、
目の粘膜を覆っていることが必要になります。

つまり・・
咳嗽（咳）をしている人の咳を浴びてしまったときは、
フェイスシールドとサージカルマスクをしていれば
濃厚接触者として自宅待機にはならないことになります。

ですから、
咳をしている人であるかどうかは
事前に情報を得ておくことも重要です。





マスクをしていない場合は、
常に感染するリスクを負っている人とみなされるため

マスクをしていない人とは一緒にいてはいけないことになります。

マスクがどこまで予防できるかといった議論とはこのことは別のことで、
社会の中の現時点のコロナ感染の手順（方針）がこのようになっているため、
自宅待機を求められるのはどのような場面かを知っておけば、
仕事に穴を開けたり、何より体の心配を少しでも減らすことができるわけです。

（なお、マスクは医学論文でも有用性は報告されています。）




国が何か指示をしたり、
政策アクションをどのようにしていくかといったことは待たないで、
自分を守るためにも、

マスクを正しくしていない人からは離れること、
（電車などで立つ位置を考えるときには見渡して）

マスクをしている人と会う時も
１ｍ開けて
１５分以内を目安にすること

自分を守って、今を乗り越えていきましょう。