今日レッスンを受けていて、きついシークエンスの後の
一瞬のレストの時に、最近よくイメージに出てくる
自分の赤ちゃんの頃を思った。
歩き出すまでの、歩行に向けたトレーニングも
きっとそれなりにハードで、疲れ果てて
休息を取っていたんだろう。
でも、きっと赤ちゃんだから、その休息を
いろんな思考を抜きにして、全力で味わっていやのではないか？
次はどんな動きかな？
レッスンはあと何分くらいだろう？
今日はバックベンドしっかり出来るかな？
なんて、次の瞬間を気にしてしまう今のワタシと違って
ふわぁ〜と、息をつき、筋肉を緩め
完全なレストの後に、また全力でトレーニング
していたんじゃないか？
そんな感覚が、まるで蘇ってくる様に
身体を駆け巡った。
そんな感覚でゆったりチャイルドポーズをすると
身体の緩みとともに、幸福感を感じた。
ワタシのヨガは、最近あらぬ方向からも
深まっている気がする。
