おしゃべりは世界を救う？

前職場で同僚だった、15歳年下の友人のところに遊びに行って
お昼から彼女の話を沢山聞いてて思ったのは
つくづく、女ってお喋りが精神衛生の上で大切だなーと言うこと
何も解決せずとも、喋れば少し落ち着いてくる不思議（笑）

子育てに忙しい中、彼女が作ってくれていたプリンが
とても美味しかったです ☆*.

ブルー&シェル

グリーンネイルのせいで、2週間ぶりのネイル❤︎

久々ネイルは、クッキリとしたブルーとシェルを散りばめたクリア
やっぱりネイルしてると気分が上がって
落ち着きます*\(^o^)/*

3人分

今年成人になった娘の分も3人分

我が子が、大人になった！と、改めて感じる出来事(^_^)

明日のために水を飲む

今年に入って位から、あれ程飲んでいたペットボトルのお茶が飲みたくなくなって
それをさかいに、水を飲むようになったのですが

色々と変化を感じるようになりました
その１つに、前日に取った水が500ml程だと
便秘が更に悪化するような気がします
飲んでいるのは、フツーにクリスタルカイザーなんですが
一応、こだわりはマウントシャスタのバージョン
世界きってのパワースポットと呼ばれる
一度は行ってみたいロッキー山脈の山懐の水
最近は暑くなってきたので、冷蔵庫で冷やして飲んでます
本当は、常温の方が良いんだろうけどね

名刺

先日名刺を渡されました（氏名は消しちゃってます）

名刺を持って、仕事をするのは初めてだから
嬉しい気持ちもあるんだけれど
実はコレ、ワタシのクラスへの無料ご招待券にもなっていて
インフォメーション&顧客開拓の役割も担ってます
とにかく沢山の方々にヨガを体験して欲しい
私たちとしては、とてもよいカードなんだけど
こんなとき困るのが、友達が少ないって事（笑）
しかも、ワタシのクラスという縛りがあるので
平日午前中という、よほど時間に余裕があったり
もしくは、ちゃきちゃきと朝の仕事を終わらせる
スーパー主婦限定なのでねー(^_^;)
取り敢えず、深く考えずに名刺配りたいだけの人と化して
配っておこうかな(^_^)