Mrs.ベリーのVeryな一日

☆ミセス・ベリーのSmileダイアリー☆エレガントな女性目指してセルフプロデュース中(^v^)

赤ちゃんの頃

2017年11月15日 17時25分31秒 | きょうのベリー♪ (日記)




ここ半年程、一人でハンドスタンドの練習をしていた。
その遅々として進まないワタシのハンドスタンドを
一気推し進めてくれる、神トレーナーにも恵まれて
最近、薄っすらと光明もさしてきた。
48歳のオバさんにしては、体力がある方とは思うけど
肩から腕、手先に全体重をかけて立つのは
かなりのスタミナが必要だ。


でも、スタミナ以上に必要なのが、バランス感覚。
逆さまになった自分の中で、真っ直ぐを保つのは
思った以上に難しい。
無駄な力を抜いて、柔軟に微調整を続けて
倒立を維持し続ける。


そんな練習を、地道にやっていたら
自分が覚えていない、赤ちゃんだった自分を思った
今、あたりまえに歩いているワタシも
寝返り、上体反らし、ずり這い、這い這い、
つかまり立ち、自立(バランス)、歩行と
だいたい一年をかけたトレーナーニングを経て
歩行を確立したはずだ。
ワタシは兄弟の3番目だから
親も知らないうちに、これらを行なって
歩き出したんだろう。


小ちゃい赤ちゃんだった自分は
途中でギブアップすることもなく
それどころか自主的に歩行への
トレーニングを行なっていたと思うと
本当に頑張ったんだなと思う
あの日の頑張りがあれば、ハンドスタンドだって
絶対に出来る!!!って
凄いパワーが湧いてきた
全然記憶に残っていない、赤ちゃんのワタシが
励ましてくれた気がして、嬉しかった。









ワタシだけのモノ

2017年11月12日 22時12分30秒 | きょうのベリー♪ (日記)




先日、彫刻家の船越桂が
TVの対談番組で、こんな事言ってた。

『この時代に、この体の自分はただ一人しかいない
ずっと過去にも、ずっと未来にも同じ人間はいない
だから、誰の真似でもない自分だけのモノは絶対にできる。』


他の追随を許さない、唯一無二の人は
本当に言ってる事がヨガで
死ぬまで唯の一度も、ヨガをする事が無くても
一瞬一瞬に、圧倒的に集中する術を熟知していて
日常的に、行なっている。
客観的な視点で、深く自分を見つめて、向き合っている。


その感覚を自分に当てはめてみる
ワタシはワタシしかいなくて
この時代、この環境、この性別。
同じ人間は本当にいない。
そう思ったら、ワタシの感覚をもっと
大切にしようと思えた。
毎日の練習を使って、ココロとカラダを観察して
深めたヨガを、伝えることは出来る。
それは、どんな形にせよワタシのオリジナル。
ワタシだけのモノ。
独自性というと、なにか突飛なものを思い浮かべていたけど
そもそも、生まれた時からワタシはオリジナルだった。
それを、磨きあげ、研ぎ澄ませて行くのはまた
別の話なんだな。



当たり前のことが、最近よく理解できる様になってきた。