夜のゲリラ豪雨でアパートのTVアンテナが故障したらしくてテレビが映らなくなった。8世帯のアパート、誰かがなんとかしてくれる事を期待。
O peso de hoje 今日の体重
1849
500
2a-1b-2t-0h-0.5k
Café da manhã 朝食
カップそば
Almoço 昼食
ソーメン
今年はあんまり食べなかったなソーメン
Jantar 夕食
マカロニサラダサンド
スクランブルエッグサンド
マヨネーズパン
うわっ!びっくりだよ72キロ、体にたまりすぎ。
O peso de hoje 今日の体重
1849
500
2a-1b-2t-0h-0.5k
Café da manhã 朝食
カップそば
Almoço 昼食
ソーメン
今年はあんまり食べなかったなソーメン
Jantar 夕食
マカロニサラダサンド
スクランブルエッグサンド
マヨネーズパン
うわっ!びっくりだよ72キロ、体にたまりすぎ。