野球弁当 高菜チャーハン

平日のお弁当は海くんが作るので、

週末は作りましょう。

朝、炊飯器にご飯がなーい！

こんな時のための冷凍チャーハン。

目玉焼き乗せ。

ほうれん草ベーコンを作って、

あとは冷凍食品をアレコレ。

頑張らず弁当🍱。😆

おにぎり🍙3種

タクミさん、試験が終わり、今日から部活。

てんちゃん弁当を作り終わって、

一旦、休憩。

ちょっと元気が出たところで作りましょう。

ワカメ➕炒りごま

冷凍枝豆➕ゆかり

大葉みそ➕ドンキのゴマにんにく

大葉みそは、職場の近くのオリンピックで199円❗️

ごはんや、おにぎりに、と書いてある。

大葉みそを混ぜて、にんにく味のゴマをかけて、

悪魔👿おにぎり的なスタミナ味。

ほんとは青のりも欲しかったんだな〜。

兄が通い、今はてんちゃんが通う野球チームは週末合宿で、保護者がごはんを作る。

一緒に作るといろいろ学ぶ。

今までは、ごま塩とか、ワカメ、ゆかり、などふりかけおにぎりしか知らなかったけど、オカズ的なふりかけ以外の素材を入れるとぐっと美味しくなるし、食感が楽しめる。

今日も元気に行ってらっしゃい😃！