おしゃべり楽し

午後から友達が来てくれて、楽しい日曜日でした。
いつもは夕方からエアコン入れるのですが、
昨日は友達が来る時間ごろから入れてたので、
日中ずっと涼しく過ごせましたよ。
しかも、友とのおしゃべりも超楽しく
春以来だったので、止まりませんでした。
余計なことまでまた喋ってしまったな・・・と後で反省したものの。
仲良し友がみな春に引っ越してしまい、
いろんな鬱屈がたまっていたので、聞いてもらってよかった。
友はぼちぼち新天地にもなじんできたらしい。
自身の地元からどんどん遠ざかっているようだけど、
今後ますます遠ざかるかも？って。
息子さんの今後の進路もあるし、
数年後は悩むところかもしれないね。
転勤族の悩ましいところですね。

そんなこんないろいろ話してとても楽しい時間でした。
ありがと～～。
何も用意できなかったので、
アイスコーヒーとエクレアを買ってきて、一緒にいただきました。
おいしかったわ。

昨日の朝食は卵かけご飯とアイスコーヒー。
卵かけご飯は、この間テレビで森三中の大島さんの管理栄養士さんが、
朝は糖質とタンパク質を一緒に食べられる卵かけご飯とかがおすすめと言っていたので、
簡単だし…と。
朝の卵かけご飯、今後定番になるかも？

昼は大葉とカニカマのペペロンチーノ。
家にあるもので簡単に作りました。
こちらもおいしかったわ。
夜は肉じゃが、冷奴、野菜炒め。
最近の野菜不足が気になっているので、人参２本使って、
キャベツも、玉ねぎもピーマンも！と野菜たくさん食べました。

今日もすでにすごく暑くなってきてます。
今週いっぱいはこの暑さが続きそうですね。
長男は今日から補習が始まりました。
頑張れ～～。

さて、私はこれからお仕事。
行ってきます！