手抜きご飯

昨日から夫が1泊で出張なので、ご飯は手抜きです。
そのために前日からカレーにしていたのであった。
長男は何食カレーが続いてもいいくらいカレー好きですが、
二男は同じおかずが続くのが嫌いらしく、
すごい機嫌が悪くなるので、別の物を用意せねばならず、めんどい。
私はず～～とタイカレーを食べてます。

昨日は朝早い仕事があったので、二男は起こさずそのまま行って
帰ってきたら、まだ寝てた。
ええのぉー。
朝食はいちじくとアイスコーヒー。
毎朝いちじくでもええけど、もう無くなってしまった。
昼はタイカレー。
途中でつい、パイ生地にあんこの入ったおやつを食べ、
夜もタイカレー、マカロニサラダ、ゆで卵。
タイカレーまだあります。
夫がいないから一人で延々食べ続けているのであります。
暑い時に、辛い物、むしょうに食べたくなるよね。

少し食事を減らして痩せようと思っていたのに、
たった1日で挫折。
ビール飲みながらタイカレーを食べ、その後水割りに柿の種。
やっぱり、この暑いのから解放されないと運動もできんし、
ビールもやめられんし、無理やな。
９月、人間ドックがあるのに、どないしよう。
去年より２㎏以上太っているのでは？
と心配です。