人間ドック

今日は、人間ドック。

昨夜、興奮したのか緊張したのか、普段と違う生活をすることに
不安があったのか・・・薬を飲んでも寝付けずに起きたら、
病院の受付時間終了時間だった。（笑）

あ～～と、思ったけれど、さっさと電話して遅れる旨を伝えて
タクシーに飛び乗り病院に到着。

で、色々と検査の森を歩かされて、検査が終了。

うつになってから、２年間で３０キロも体重が増えた私は
今はダイエットが最大の目標である。
この１年で、体重は８キロ減っていた。
別に運動もしていないので、少しづつ会社に通うことで、
減っている。
ところが、病状がもう少しひどい時は寒天を食べたりしても、
全然数字は減らなかったのは、やはり脳がエネルギーを
必要としていたのだろうな。
今年は、少し今のところ動ける時間が増えているので、
歩いたりする時間を持っていこうと思っている。

で、ウエストも、５センチ減っていたのに、メタボの
検査項目である、胴回りは１センチしか減っていなかった。
がっくり。

これは、腹筋を使うことをしていないからだと思うけれど、
まあ、無理しても仕方が無いのでボチボチだ。

血液検査では問題がなかったので、特別検診対象者には
ならなかったが、見た目は充分メタボ！！な私。
まあ、しばらくはストレッチと朝のテレビ体操とたまの散歩で、
体を動かすようにして行こう。

で、心配だったのは肝臓と胆石。

心療内科のＤｒは、いろんな意味で細かくチェックをしてくださるので
本当にはかかりつけのＤｒにしたいくらいだ。
そのＤｒに、血液検査で胆石の疑いがあるから、ドックで
映像を撮ってもらう様に指示されていたので、お願いしてみてもらった。

肝臓には、腫瘍があるので、毎年その大きさと場所の確認は欠かせない。

で、母が乳がんで亡くなっているので、こちらの検査も欠かせないのだ。

結果は、何もなかった！！

まあ、これだけ、検査をしたからと言って絶対なんてことは世の中無いが
今年も検査が無事に終わってホッとしているし、何より毎年のように
再検査や治療があったのに、今年は何も無かったのが嬉しい。

取りあえずの目標は、ダイエット。
２２キロ減らす気はさらさら無いが（前は痩せていたと思うからだ）、
確かに今は太りすぎなので、少し気をつけて体を動かす・・・ってことを
目標にしたい。