＜レッスン日誌＞ダムキッズレッスン

4月13日（火）

今日、アオイちゃんとけんた君が入会し、これでフリーダムでのキッズスクールは6人の定員満員　しばらくはこのメンバーをじっくり養成していこう。

今日のレッスンは先ず「どんじゃんけん」ゲームから。トラバースしながらのゲームなので、壁とクライミング的な動きに慣れることが目的だ。
ちょうど男女でチームに分かれるので対抗意識も自然とアップ　かなり盛り上がってたぞ

勝負がついたところで基本練習。今日はトラバースの重心移動と足の踏み替え、そして「正対」で壁のトップまで。
これから少しずつ基本練習のメニューを増やしていくから、自主練習に来たらこの動きがスムーズに出来るように必ず練習してね

それがすんだら、学習コーナー　カードを1枚引いて、書いてあるムーブやホールドの種類の特徴を覚えていく。今日引いたカードは「ガストン」だった。
ガストンのムーブを入れた課題をその場で作り、みんなにやってもらったり、自分で「ガストン」の動きになるようホールドを考え、試してみたりする。みんなあーだこーだと賑やかだ。

さて、チャレンジタイム。大まかな場所を決め、その範囲内で自分のやりたい課題に自由にチャレンジしてもらう。あまり無理な課題に取りついても練習にならないし危険なので、レベルにあった課題に目標意識を設定してもらうべく、レベル認定制度をとってある。みんなヨレヨレになるまで登りまくっていた

最後は「長もの大会」。ボルダーは通常手数が少なく持久力が身に付きにくいので、「長もの」と言って20手以上のホールドを決め、手順に番号をふって練習している。初心者マークの長ものにみんなでトライ。今日の最高到達点の番号を各自のファイルにメモしてもらった。次回はこの到達点を超えられるかな