FCC日記

子どもたちのクライミングスクールの活動記録と教育、スポーツ、そしてクライミングに関して想うこと。

<レッスン日誌>アウトドア定期便・12月

2008-12-23 23:14:48 | クライミングレッスン報告
12月23日

9月からずっとアウトドアが雨で流れ続けていたので、急遽再募集、3人の子供たちが行くことになった。
場所は湯河原幕岩。
早朝はが多かったが幸い天気もてきそうだ。
今日は桃源郷の予定。
あのルートでアップして、「帰還兵」なんかも触ってみると面白いかな?
などと電車の中で考える。
小田原も間近になった頃、はたと気づいた。
「みんなのハーネスを忘れた

もう、戻るには来すぎている・・・。
仕方がないので、とりあえず集合場所へ。

マットもないけれど、ルートの下部でボルダーをするしかなさそうだ

みんなに謝るが、「ボルダーでもいいよ」とみんな以外にあっけらかんとしていた。

桃源郷は混んでいると思われるので、最初は正面壁の方へ。
こちらは割とすいている。
適当なところで少々遊ぶ。
が、やはりいまいちパッとしない

遅れて到着したゴローちゃんたちと合流するため、いったん売店へ。
おやつを食べて、今度は桃源郷へ。

すると、行く途中にステキなボルダー群が
日当たりも良い上に下地も良く、ベンチまである
今日はここで過ごすことに決定


いくつか登られている形跡もあるが、まったく登られていなさそうな岩もあったので、みんなでお掃除


さっそく掃除した岩からトライ。
一番手はこうへい君。
が、意外と難しい



先ず、りんちゃんが初登


次にゴローちゃんがチャレンジ。苦戦するが何回目かで完登。


コウヘイ君はリーチに泣くが、粘り強くトライして完登

その後、周辺の岩を次々とめぐって登りまくった。


一通り登りつくしたところでお昼
それでもやはり岩の上が良いんだね


お昼の後は、懸垂下降の練習。
下地も良くて転んでも安全そうなので、私のハーネスを貸してまねごとをしてもらう。
みんな結構呑み込み良いよ。


そろそろ日差しも弱くなってきたので、また少しボルダーで遊ぶ。
最後はひとり1つ課題を設定し、みんなでセッションして終了。


チョークのあとを消し、ゴミを拾って下る。
遊び疲れて、帰りの電車の中ではこうなりました。


今日は久しぶりに天気に恵まれて良かったね。
ハーネスもなくて一時はどうなるかと思ったけれど・・・。







<レッスン日誌>pump2キッズのためのレベルアップレッスン

2008-12-22 22:29:43 | クライミングレッスン報告
12月19日(金)

18時半からミツキ、ユイト、ゴロウちゃん、コウ君の4人。

今日はミツキがオレンジ10個クリアがリーチなので、みんなもそれに引きずられてオレンジを中心にトライ
期末試験&病み上がりのコウ君はクライミングも久しぶり。
なので別メニューで頑張ってもらう

みんなが次々にセッションする中、コウ君は地道に自分の課題と向き合う。
体が大きくなってきて力もついて来ているので、ついつい力に頼ってしまうね。
余裕がなくなってくると腕を引き付けっぱなしにしてしまうので、最後まで腕がもたない

ミツキは今日でとうとうオレンジ10個を登って、ボルダーは「さる」に進級
良かったね、おめでとう
大喜びのミツキ君だった。

クライミングが久し振りのゴロウちゃんもここぞとばかり登りまくった。
今まで登れなかった課題も今日は登れたりしたね

ルートはユイトがみんなより一歩リード。
今日は10bが登れた
クリップの練習に入りたかったけれど、今日は時間がなくなっちゃった。
次回だね。

コウ君はもうよれていた。
悔しそうにしていたね。
地道に努力すれば必ず伸びるから、それを信じて頑張ろうね。


<レッスン日誌>リードクラス

2008-12-22 22:12:27 | クライミングレッスン報告
12月17日

18時半よりユイちゃんのリードクラスレッスン。
今日はボルダリング。
ルーフの6級を中心にトライすることにする。

アップは基本の動きを重点的に。
そろそろ本格的に取り組んで行く時期なので、今のうちに基本事項を徹底させておくべきだろう。

ルーフの課題はまず動き方の復讐。
足の位置や体の使い方などを確認する。
最後の核心部分は、そこだけやるとこなせるようになってきたので、始めから通してトライ。
が、ルーフでの体勢がなかなかキープできない
彼女にとってはまさにギリギリの課題のようだ。

でも、頑張った
冷静に頭の中でイメージを作り、神経をムーヴに集中させた。
力に頼らないように、動きで課題をこなせるように…。

集中させるために、時間を区切ることにした
きちんとレストをして、ラストトライ。

良い集中を見せた
無駄な力を使わず、かなり余裕で登りきった
小躍りして大喜び

近頃、とても良い集中力を見せるようになって来たね


<レッスン日誌>ビッグロックスクール

2008-12-20 22:58:35 | クライミングレッスン報告
12月17日

キッズ用のボルダー課題を少し増やす。
みんなに試登してもらってテープを貼る。
カエデが良く手伝ってくれた

カエデ、しゅん君、たいちゃんは動きが荒い。
簡単な課題でも良いから、もう少し量を登り込むと動きが安定するかもね。
yuiは動きはなかなか良いけど、みんなと反対に少し難しいのにもチャレンジすると伸びると思うな~。

レッスン後はしゅん君の誕生会
しゅん君はまさに今日が誕生日だったんだって。
おめでとう


セントラル・キッズクライミング最終回

2008-12-17 11:41:44 | クライミングレッスン報告
12月16日

2年間かかわってきたセントラル溝の口のキッズクライミング。
今日でラストです。

と言うのも、pump2で行っているレベルアップレッスンの参加者が増えて、火曜日のレッスン数が不足するようになってきたため。

ここのクラスの子供たちはみんなとても前向きで年下の子供たちの面倒見も良かったね
離れるのは残念ですが、私の体は1つしかないのと子供たちの来られる時間が集中してしまうので、仕方のないことです

クライミングを続けて、クライミングの本当の楽しさを見つけてね

その足で日本山岳協会の選手強化委員会へ出席。
帰りの電車が満員ラッシュで閉口しました