ごはんが作るボクが作るごはん （つまのフーさんの養生食）

やっとごはんと向き合うようになった人が作るつたない料理の地味〜な記録＊一人だと昔に戻ることあり

朝食：鮭定食

2022-01-12 10:53:50 | 15-2022年の食事


甘塩鮭半分
鬼おろし
トマトのお浸し
蒸し里芋
温泉卵
カブとクレソンの味噌汁
玄米ご飯

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体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。

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