モンスターハンター:ワールド

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第一人者チャディー・メン・タンが語る グーグルが本気でマインドフルネスに取り組む理由

マインドフルネス」は、日本でも仕事に効く瞑想法としてブームになっている。その震源は世界的ＩＴ企業グーグルにある。2007年、グーグルはリーダーシップや集中力を高めるためのマインドフルネスプログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ（以下、SIY）」の開発に着手した。

SIYは2009年より実施され、基本的なプログラムは2日間の集中研修プラス4～7週間の実践フォローアップからなる。今やグーグル内で１万人が受ける人気講座に成長し、グーグル以外でもマイクロソフト、SAP、エトナなど大手企業に採用され、世界中で３万人以上が受講している。ビジネスパーソン向けのマインドフルネスプログラムのなかでは世界最大規模を誇る。日本でも2014年より一般向けにプログラムが実施されている。

このSIYを作り上げたのは、グーグル107番目の社員で、IQ156の天才エンジニアだったチャディー・メン・タン氏。メン・タン氏は1970年、シンガポールに生まれ、子供時代から、プログラミングのコンテストで、賞を総ナメしてきた。しかし、コンプレックスや生きづらさに苦しみ、21歳のときに仏教と瞑想に出合ったという。2015年にグーグルを退社し、SIYの普及に取り組んでいるメン・タン氏になぜＳＩＹを作ったのかを訊いた。