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エスプレッソマシン

2018-05-31 20:33:59 | コーヒー



自宅で手軽にエスプレッソメニューが楽しめる
大きな調整つまみを好みの抽出量、濃さに合わせるシンプル操作
いつものコーヒー豆とは違う味を楽しみたい時に。コーヒー豆とコーヒー粉の両方で抽出ができる。
お好みに合わせて、オートオフまでの時間を設定したり、節電機能を利用することで、コーヒー抽出後に自動的にボイラーがオフになるので、無駄な電力消費を抑えてくれる。
仕様
ポンプ圧(気圧): 15(抽出時9)
ボイラー:シングル
グラインダー:7段階・低速回転コー
コーヒー粉使用:可
コーヒー濃度設定: つまみ調整
抽出量調節: 1杯抽出:約20~180cc 2杯抽出:約40~360cc
カス受け容量: 1杯抽出:14回分 または 2杯抽出:10回分
コーヒー抽出口高さ(cm): 9~12

DeLonghi Magnifica ESAM 03.110 Coffee Espresso and Cappuccino Machine
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マルチビタミン

2018-05-31 09:35:33 | サプリ情報

大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒

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生き残るには栄養で自己防衛

2018-05-31 09:32:06 | サプリ情報
残るには栄養で自己防衛せよ  
 汚染、公害で私たちはそれこそ″寿命が縮む″ほど痛めつけられているわけですが、残
念ながら行政はアテにできないですね。厚生省の薬品公害を例にとれば、みんながさんざ
ん騒いで、誰が考えても害があるということになって、やっと条例が作られたりしていま
す。役所は率先して何かをやるのではなく、ひとりでに結論が出るまで動かないですね。
国民の自然治癒力にまかせると言えば聞こえはいいですが、ではその間に犠牲になった人
はどうするのですか。
 だから、私たちは知恵を働かせて、犠牲者にならないよう自己防衛すべきなのです。
 では、水平空気、食物の汚染からどう自己防衛するかとなると、やっぱり栄養学しかな
いですね。食物で丈夫な体を作っていくしかないわけです。例えば、脳の老化を防ぐには
レシチン、中でも大豆に含まれるレシチンがいいのです。私は毎日レシチンを飲んでいま
すが、栄養食品に頼るのが嫌だという人は、大豆を毎日必ず食べるといいでしょう。
 レシチンは老化を防ぐだげでなく、精神も活性化させます。だから、うつ病などにも効
きます。他にもビタミソEとかカロチンのA類、B類などもたくさんとっていれば、若々しく活動できるのです。
 昔、奉行所の熟練した役人は、極悪非道の絶対白状しない確信犯に対しては拷問しなか
ったそうです。食物から塩を抜いて放っておいたのです。これを塩抜きというのですが、
一週間もするとどんな確信犯でも″もうどうでもいいや”という気持ちになって、白状し
てしまうというのです。
 精神と食物はそれほど関係が深い。私は自分の体を一つマシーン、精密機械とみなし、
どういう燃料を使うべきか、どういう潤滑油を使うべきかと考えてきました。
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サイバーリンク PowerDirector 16 Ultra

2018-05-31 08:24:08 | パソコン

サイバーリンク PowerDirector 16 Ultra 通常版

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PowerDirector 16 Ultraは初心者の方でも思い通りのビデオを作れるビデオ編集ソフトです。日本デザインのフルカラーマニュアルが付属し、電話とメールによるサポートサービスをご提供しますので初心者の方にも安心してご利用いただけます。新機能のビデオコラージュデザイナーを使えば、複数の動画、写真を1つの画面で自動的に分割表示することができます。エフェクト、テンプレートは650種類以上搭載しており、こだわりの映像作品を作れます。
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ツインバード サイクロンスティック型クリーナー スケルトンブラック 掃除機 TC-E123SBK

2018-05-31 08:16:54 | 家電

ツインバード サイクロンスティック型クリーナー スケルトンブラック 掃除機 TC-E123SBK

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【紹介】TWINBIRD サイクロンスティック型クリーナー TC E123SBK スケルトンブラック(ツインバード工業)


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PowerShot G1 X Mark III

2018-05-31 08:10:44 | デジカメ
キヤノン PowerShot G1X MarkIII (カメラのキタムラ動画_Canon)


キヤノン PowerShot G1 X Mark III PSG1X MARKIII

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キヤノンコンパクトカメラ初となるAPS-Cセンサーを採用。高い解像感、豊かな階調表現など、さらなる高画質を実現。センサーの大型化やEVFの内蔵など多彩な進化を実現しながらも、約154gの軽量化と約14.8mmの薄型化を達成。キヤノン独自の技術、デュアルピクセルCMOS AFをコンパクトカメラで初搭載。AFがさらに高速&高精度に。
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コエンザイムQ10

2018-05-31 04:56:04 | 浄水器
コエンザイムQ10

ディアナチュラ コエンザイムQ10 60粒

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細胞強化のパワー源コエンザイムQ10~心臓強化、免疫力強化、美肌づくり、ダイエットに


コエンザイムQ10にお肌若返り効果が!<アンチエイジング・抗酸化>
突然ですが、こんなこと思ったことはありませんか?「あの人と同じ年齢なのに、なぜか私のほうが老けて見えるのは何が違う?」「こんなに頑張ってケアしてるのに、年々シワが増えてく・・・」「やっぱり、年齢には抗えないのかな」これは、私がずっと思っていることでもありました・・・。でも、この悩みの原因を「コエンザイムQ10」が解決してくれたのです!なんと、コエンザイムQ10には様々な効果・効能がありますが、その...

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コエンザイムQ10にダイエット効果!?代謝・筋肉UPの秘密
コエンザイムQ10は筋力・代謝のアップやエネルギーの生産による疲労回復、ダイエットなどにも効果があります。どのような仕組みでコエンザイムQ10はそういった効果を発揮するのでしょうか。その仕組みをご説明します。もくじコエンザイムQ10を摂取すると筋肉がつく?コエンザイムQ10で疲労回復&スタミナアップコエンザイムQ10はダイエットにも効果的!まとめコエンザイムQ10を摂取すると筋肉がつく?コエンザイ...

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コエンザイムQ10で心臓病の予防!狭心症、心不全等に効果あり?
心臓病を患っている人は、心臓のコエンザイムQ10が減少している傾向があるそうです。そのことから、コエンザイムQ10を摂取することで、心筋梗塞や狭心症、心不全の改善・予防など、心臓に関する病気の予防にも効果的だといわれています。それぞれの心臓病の原因、コエンザイムQ10との関係性を見ていくことにしましょう。もくじ心臓病とは?心不全は病気ではなく症状!?心臓病の原因・症状!コエンザイムQ10の効果は?...

続きを読む
コエンザイムQ10で癌・糖尿病・高血圧等の予防!?効果は本当?
コエンザイムQ10は多種多様な効果を持っています。その効果の中には、糖尿病や高血圧、動脈硬化、がんなどの改善・予防に役立つというものもあります。ここでは、CoQ10が具体的にこれらの病気に対して、どのように効果的なのかを説明します!もくじコエンザイムQ10の癌に対する効果とはコエンザイムQ10が糖尿病の予防・改善をする?コエンザイムQ10によって高血圧や動脈硬化が予防・改善される?まとめコエンザイ...



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サイバーショット DSC-RX10M4

2018-05-30 20:00:14 | デジカメ
【高速連写】絶好調のソニーが放つネオ一眼の本命? SONY DSC-RX10M4 前編【高速AF】




ソニー SONY デジタルカメラ Cyber-shot DSC-RX10M4

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世界最速0.03秒の高速AFと315点像面位相差AFセンサーによる広いAFカバー範囲
位相差検出AFを採用したメモリー一体1.0型積層型CMOSセンサーをRX10シリーズとして初搭載。高速性と追随性に優れた位相差AF方式と高精度なコントラストAF方式を併用するファストハイブリッドAFで、世界最速0.03秒の高速AFを実現。また、撮像エリアの約65%をカバーする範囲に315点の像面位相差AFセンサーを配置することで、超望遠撮影においても高速で動く被写体の決定的瞬間を逃さず撮影可能。

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ウイダーinバー プロテイン

2018-05-30 16:30:35 | コーヒー



これは絶対オススメ!ウィダープロテインinバー「グラノーラ」





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パナソニック 浄水器 据置型 ホワイト TK-CS30-W

2018-05-30 14:08:51 | 浄水器
アルカリイオン整水器 TK-AS44 紹介動画【パナソニック公式】


パナソニック 浄水器 据置型 ホワイト TK-CS30-W

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電動コーヒーミル

2018-05-30 12:52:09 | コーヒー



ラッセルホブス コーヒーグラインダー 電動 7660JP

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¥3,680から
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メリタ(Melitta)の電動コーヒーミルを使ってみた


メリタ(Melitta)の電動コーヒーミルを使ってみた
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バリスタブレイン スケール付きグラインダ

2018-05-30 09:33:39 | 浄水器
OXO ON バリスタブレイン スケール付グラインダー




「バリスタブレイン」は、抽出方法に合わせてコーヒー豆の粒度(挽き具合)を38段階に調節できる本格電動ミルで、ハンドドリップ用の中挽きや、フレンチプレス用の粗挽きはもちろん、安価なミルでは難しいとされるエスプレッソ用の極細挽きにも対応している。電動ミルの性能を決定づけるミル刃には、プロペラ式や臼式よりも粒度の均一性が高いうえ、風味を劣化させる摩擦熱も発生しにくいコニカル式を採用。高トルク・低速駆動のDCモーターと堅牢性にすぐれたステンレス製のコニカル刃を組み合わせることで、風味の劣化を防ぐとともに、均一性を向上させている。

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スピルリナ

2018-05-30 06:16:36 | 浄水器

スピルリナ100% 【2000粒 400粒増量】1粒200mg(約2ヵ月分)

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スピルリナは約30億年前に誕生し、高温・強アルカリという環境下で育つ生命力の強い“藻”。
ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維など50種以上の栄養・健康成分を含み、巷ではスーパーフードと呼ばれています。
スーパーフード=栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品。あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品。
また、一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ食材を意味します。

顕微鏡写真
スピルリナの大きさは0.3~0.5mmほどと非常に小さく、顕微鏡で見るとねじれたらせん形をしていることからラテン語のSpira(英語ではSpiral)が語源となりスピルリナと名づけられました

スピルリナの栄養分
アミノ酸
18種類
イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、シスチン、フェニルアラニン、チロシン、スレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジン、アルギニン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、プロリン、セリン

ビタミン
11種類
β-カロテン(プロビタミンA)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸

ミネラル
13種類
鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、リン、銅、マンガン、セレン、亜鉛、コバルト、イオウ、クロム

その他
栄養成分
10種以上
食物繊維、多糖、リノール酸、γ-リノレン酸、イノシトール、SOD、フィコシアニン、ゼアキサンチン、クロロフィルa、核酸など


スーパーフード スピルリナ










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コンドロイチン

2018-05-29 10:25:11 | アンチエイジング(老化対策)
ズキッとくる、ヒザの痛み

※イメージ図
関節痛の原因は、激しい運動や疲労による筋肉の炎症など様々ですが、関節でクッションの役割をしている軟骨の減少も、原因の一つとしてあげられます。
コンドロイチン硫酸は、関節でクッションの役割をしている軟骨の構成成分のひとつ。軟骨に弾力性と保水性を与える役割を持ち、関節への衝撃をやわらげます。
コンドロイチン硫酸は加齢とともに体内から減少し、軟骨のクッション機能が低下し、関節の痛みとなって表れます。

腰痛の原因は、姿勢の悪さや筋肉の衰え、過度の運動、冷えや血行不良など様々ですが、腰椎でクッションの役割をしている椎間板の老化(機能低下)も原因の一つとしてあげられます。
椎間板はコンドロイチン硫酸を豊富に含む弾力性の高い組識で、腰部にかかる様々な圧力に対しクッションの役割を果たしています。

肩に痛みがなくても、腕を上げたり回したりしたときに動かしにくかったり等の違和感がある場合は、肩関節にトラブルが起きている可能性があります。
加齢に伴い肩甲骨などの働きが悪くなると、骨と骨の衝突が起こり、主に肩関節を覆う膜である「関節包」に炎症が起こります







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DHA

2018-05-29 05:10:19 | 浄水器
そんなEPAとDHAの最も大きな違いはDHAは脳の働きに欠かせない成分であり、脳の構成成分の1つであるということ。EPAが通過できない脳の血液脳関門をDHAは通過できるということにあります。


また、ほとんど魚を食べず慢性的なDHA/EPA不足だという人でも脳や網膜にはDHAがしっかり存在します。これは脳のDHAが不足しないように全身からEPAを集めてDHAに変換するという働きがあるからです。人体の仕組みからみるとEPAよりもDHAのほうが優先されているような感じはあります。


そんなEPAがDHAに負けていないのは、血小板凝集抑制効果(血栓を防ぐ)に優れているということ。DHAにも同じ効果がありますが、EPAほど高い効果はありません。


いずれによせEPAとDHAは一緒に摂取することで相乗効果をもたらすものです。どちらも酸化しやすい弱点があるためを持っています。ビタミンEなど抗酸化作用を持つビタミンと一緒に摂取するようにしてください。

【コラム】魚油(DHA/EPA)の健康効果
魚油(DHA/EPA)の健康効果が脚光を浴びるようになったのはデンマークのダイアベルグ博士が1960年代にデンマーク自治領であるグリーンランドのイヌイットの人々を対象に行った疫学調査がきっかけです。


「カナダやグリーンランドに住むイヌイットなど魚やアザラシを主食とする人々には肉食中心のデンマーク人に比べて動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などの心疾患にかかる人が少ない」


その理由を明らかにするための調査だったわけですが、その後に行われた医学的な調査の成果もあり、魚やアザラシに含まれるオメガ3系列の脂肪酸(EPA・DHA)こそ最大の要因だということがわかりました。


DHA・EPAのうち研究が先に進められたのはEPAのほうでした。1960年代にはその存在が確認されて研究がはじめられ、世間一般に知られだしたのは70年代からです。一方のDHAに脚光が当たるようになったのは80年代も後半になってから「頭がよくなる成分」として発表されました。


DHA・EPAに対してDHAの研究がおよそ10年ほど遅れているわけですが、その理由としてはEPAのほうがDHAより抽出する作業も費用も安く済んだからだとか。他にも説があるようでしたら教えてください。


こうした事情もあってか研究や実験データが蓄積されているのはEPAのほうです。


医薬品として利用されているのもEPAということもありますし、血栓を防ぎ、動脈硬化予防する効果というのがEPAによるところも大きいこともあって専門家がいう魚が体にいい理由というのはDHAを摂取できるからというよりEPAが摂取できるからという理由であることが多いです。


ただ、ここ最近ではDHAの痴呆症への効果やガンの再発・増殖抑制効果、抗炎症への効果などが次々とわかってきているため専門家のDHAに対する期待も日増しに高まっているところです。



DHA・EPAの効果と食品








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