マッサージをやるのなら、まずうつぶせになってもらう。
起きたままだと手が相手の背中と平行になって、10分ぐらい過ぎてから、絶対こっちが辛くなる。
ヒッチハイクでずっと手を上げてるのと同じ状態だ。
横になってる相手は、すっかり気を許してるので、ここでガバッと60分。
いくのもいいが、それは、君がまだ10代での話。
余計なことは、考えず背中へ向おう。
「なぜ、あなたは、マッサージをするんですか?」と聞かれたなら、
「そこに背中があるからさ」ぐらい無心で。
できれば、オイルを背中にたらして。
肩甲骨を中心に下から上に、一定のリズムと力加減で。
揉むとゆうよりも押し出す感じ、自分の腕を一本の棒に見立てて。
体重を乗っけるように。腹筋と背筋を使って、自分の力をセーブすることをお忘れなく。
うまくすれば、30分続けても疲れない。
見返りを求めないあなたに、彼女は、無償の愛を感じることだろう。
音声ブログは、こちら。
起きたままだと手が相手の背中と平行になって、10分ぐらい過ぎてから、絶対こっちが辛くなる。
ヒッチハイクでずっと手を上げてるのと同じ状態だ。
横になってる相手は、すっかり気を許してるので、ここでガバッと60分。
いくのもいいが、それは、君がまだ10代での話。
余計なことは、考えず背中へ向おう。
「なぜ、あなたは、マッサージをするんですか?」と聞かれたなら、
「そこに背中があるからさ」ぐらい無心で。
できれば、オイルを背中にたらして。
肩甲骨を中心に下から上に、一定のリズムと力加減で。
揉むとゆうよりも押し出す感じ、自分の腕を一本の棒に見立てて。
体重を乗っけるように。腹筋と背筋を使って、自分の力をセーブすることをお忘れなく。
うまくすれば、30分続けても疲れない。
見返りを求めないあなたに、彼女は、無償の愛を感じることだろう。
音声ブログは、こちら。