食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

おれ、塩味。

2006-09-30 02:08:02 | 日記
自分が今健康でいられるのは毎日汗をかいているおかげだ。

9月に入り少々肌寒くなってストレッチの変わりにヨガをやっているとあるポーズでは汗がひいていき、あるポーズではじわじわしてくる。

冷たい風がふけば一発で冷や汗に変わっちゃうんだけどね。

人間必要になると求めるもので今はサウナが第三の家(まずは自分ち、そして彼女のうち)

走ってきているので汗をかく準備万端、汗腺が今か今かと待っている。

負けたボクサーの控え室での風景のように頭をもたげタオルこそかぶってはいないが下をじっとみつめていると炎天下の中でやる下を向く犬のポーズのように顔からあせが一気にふきだす。

目がまるで嘘のようにぐるりんとひっくり返って自分をみつめる。

ストレッチとヨガのちがいは、何かをしながらやっているか集中してるか。効き方が全然ちがう。

人生のどのくらい意識しているか。

体の表面から気のようなものが出ていて守ってくれている。雪山で遭難した時に寝るな寝るなとほっぺを叩くのは、寝ていると体の表面を守ってくれている生命維持装置みたいのものが消えるらしい。

そして凍死。

80度のお湯では火傷するけど空気だったら守ってくれる。湿度も10%から15と低い。体から落水する汗と共に気化熱に変わって体を冷やしてくれるから、お湯の中で汗をかいてもこうはいかない。

残暑に生まれた僕は汗をかくことで何度でも生まれた気分を味わう。
 
今の自分に納得していなくても、この時ぐらいいいではないか、幸せだなと思う時がこまぎれだとしても。