寒さ対策は風呂と酒

　　　　　一昨日の最高気温が２３。３度、今日は一気に１４．７度で今シーズンの
　　　　　最低記録。一挙にこれだけ下がると身体がついて行かない。寒さしのぎに
　　　　　スーパー銭湯天然温泉「龍泉寺の湯」（炭酸泉）で身体の外側から温め、
　　　　　昼食時にガソリンのハイボールで身体の内を燃やし、帰宅後にワイン少々で
　　　　　内から暖め、仕上げは夕食後に自宅の風呂で外から暖めて早めの就寝。
　　　　　今日は身体の外→内→内→外と暖め三昧。自らご老体を労わる日でした。