牛カルビのサラダ仕立て定食ランチ ガスト

牛カルビのサラダ仕立て定食ランチ　ガスト

高校生の娘が、定期考査中で早く家に帰ってくるので、翌日も試験がある中、妻と3人でランチツアーへ行ってきました。

本人も行きたかったみたいなので・・でも、親として誘っていいものか・・まあいいっか。



今回このメニューにしました。



お肉は食べやすいサイズで、しっかり味もついて、硬くもなかったので満足です。

レタスが下に敷いてあるので、これまたヘルシーです。

ライスも適量で、おいしくいただきました。


PS。先週位から気温の上昇や、新店舗も増えたりと、1.5倍に仕事量も増えて悪戦苦闘をしています。

疲れてバタンキューすればいいのですが、起きたらすぐに仕事というのもストレスが抜けないような感じがするので、うだうだ時間を減らさないので、寝不足になっています。

何時間寝れば大丈夫と計算していても、眠くなったり、少ない時間でも集中していれば、なんとか、過ごせたりと、睡眠のコントロールは難しいです。

さて、私は、久々の9時間連続睡眠を取ったのですが、どんな休日の時間を過ごしていけるのか注目しています。