3:05SOSで再び
...次6:23目覚めで6:30アラームで起床、はばかりへ。
雪はチラチラ程度で良かった
、後晴れでも北風強く寒い1日に!。
食パン2枚の朝食を済ませ、5cHモーニングショーを見てのんびり過ごす。
TV見ながら、昨日焼き上がったバターナッツの計量を済ませた...
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後はヨーグルト待ち、調達は妻に任せて...午後にでも混ぜ混ぜの予定でいる。
昼食は、妻が買って来た総菜屋さんの日替わり弁当で...腹八分。
TVを見ながら済ませた。「一富士、二鷹、三茄子」、筋肉がつる
原因は「一冷え、二水、三過労」とか誰かさんが言ってたね。
血圧も関係ありそう、あまりつらないが...ふくらはぎが時々つる。
予定した混ぜ混ぜ作業を忘れたまま...
晩飯の時間に、苦手の魚で白身魚のあんかけだった...満腹に!。
動かないので腹も減らず、残さず食べたがお腹はパンパンになる。
食後直ぐに忘れていた混ぜ混ぜ作業を実施、食後のデザートを作った。
手作業で行う、550gのバターナッツに2パック(400gx2)のヨーグルトを混合、
バターナッツヨーグルトは3パック分に!。体調悪く血圧チェック...149-95-79。
外は▲2℃、風呂を13分のカラスでしっかり温まっただけで済ませた。
かなり明朝に掛けて冷え込む予報になっている、放射冷却だね...
雪の心配は無く▲6.3℃迄冷え込むようだぁ、日中は日差し有り!。
生活の為とは言え大変、どうすることも出来ず...只々悲しい。
変わりの無い日々、長い長い1日が終わったけど又明日がある...
明日も退屈な時を過すだけ、さて寝る...浅い夢へ
又明日。
でも栽培計画の書類が届いたのでそれをやる、可哀想な「淀ちゃん」...頑張れ・・・
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雪はチラチラ程度で良かった
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食パン2枚の朝食を済ませ、5cHモーニングショーを見てのんびり過ごす。
TV見ながら、昨日焼き上がったバターナッツの計量を済ませた...
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後はヨーグルト待ち、調達は妻に任せて...午後にでも混ぜ混ぜの予定でいる。
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昼食は、妻が買って来た総菜屋さんの日替わり弁当で...腹八分。
TVを見ながら済ませた。「一富士、二鷹、三茄子」、筋肉がつる
原因は「一冷え、二水、三過労」とか誰かさんが言ってたね。
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血圧も関係ありそう、あまりつらないが...ふくらはぎが時々つる。
予定した混ぜ混ぜ作業を忘れたまま...
晩飯の時間に、苦手の魚で白身魚のあんかけだった...満腹に!。
動かないので腹も減らず、残さず食べたがお腹はパンパンになる。
食後直ぐに忘れていた混ぜ混ぜ作業を実施、食後のデザートを作った。
手作業で行う、550gのバターナッツに2パック(400gx2)のヨーグルトを混合、
バターナッツヨーグルトは3パック分に!。体調悪く血圧チェック...149-95-79。
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外は▲2℃、風呂を13分のカラスでしっかり温まっただけで済ませた。
かなり明朝に掛けて冷え込む予報になっている、放射冷却だね...
雪の心配は無く▲6.3℃迄冷え込むようだぁ、日中は日差し有り!。
生活の為とは言え大変、どうすることも出来ず...只々悲しい。
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変わりの無い日々、長い長い1日が終わったけど又明日がある...
明日も退屈な時を過すだけ、さて寝る...浅い夢へ
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でも栽培計画の書類が届いたのでそれをやる、可哀想な「淀ちゃん」...頑張れ・・・