良く眠れたのか...

5:22SOSで余裕の眠りだった...6:30ｱﾗｰﾑで起床、はばかりへ。
1.5℃の暖かい朝、更に湯たんぽの熱 で良く眠れたのかなぁ？。

食パン2枚の朝食を済ませ、相変わらず...ﾓｰﾆﾝｸﾞｼｮｰを見て過ごす。
体調悪く頭が重く目も疲労、PCとの睨めっこは午後からにする！。

午前中はﾀﾞﾗﾀﾞﾗと過ごしたが、目を休ませることが出来た...
昼食は即席ﾗｰﾒﾝ...もやし入りで簡単に済ませ、腹八分。

やっとの思いで一週間が過ぎこの時を迎えた...
やや早めに到着して時間調整の後、直ぐに至福の時 を過した。
寒くは無く、階段で息は切れるが即ﾘﾗｯｸｽ出来て開放感に浸る。
あのお婆ちゃんの旦那さんのﾌﾟﾛの治療を無心で受け、大満足！。

晩飯は、お隣から頂いた｢じねんじょ｣のとろろご飯で...腹八分。
毎日飲んでるﾌﾟXﾃｨｵを口にした、色々に効きますよう願いながら。
　
個人差はあるけど、薬を飲まずに治したい気持ちだけの私...141-84-67。

風呂はパス、22:00を過ぎて石油ｽﾄｰﾌﾞを切る...外は8℃もある。
それでもいつもの重ね着をして報ステを見る、もう静かで寂しい夜。

冷えて来たので血圧測定はやめる、凹むだけで意味がないから。
気温が高いからカモね、ﾘﾌﾚｯｼｭして来た身体はﾎﾟｶﾎﾟｶで手も暖か！。

Ｑちゃんとの夜遊びがいつからか習慣に...だいぶ慣れてくれた。
そのＱちゃんも寝て、小さくしたTVの音だけが流れる薄暗い部屋。

皆が寝たのでもう寝るしかない、さて寝る...浅い夢へ又明日。
多少痛みは残るも医療に頼らず、自然治癒を願い...身体労わりながら明日へ･･･