でも3度寝...

▲0.3℃の朝、2度目SOS6:17でも3度寝...6:30起床、はばかりへ。
夜中に左下奥歯の激痛、目覚めると右膝痛に見舞われ...ｲﾗｲﾗが募る。
寝てもいられずｱﾗｰﾑを止めすることないが離床、又1日が始まった。

もう雨雲は抜けているのにまだ曇天、青空がいいね...
相変わらず再利用酢をまぶし、納豆ご飯で朝食を済ませ腹八分。
消化器官が順調であることがせめてもの救い、喜びの一つ。

ﾚｰﾀﾞｰに雨雲無いのに冴えない天気だね...
昼食は、好物のﾁｰｽﾞたっぷり...マカロニグラタンで済ませ満腹に！。
外は4℃、日差しが無いので屋内も冷える...石油ｽﾄｰﾌﾞで暖を取る。

話題が無い時はこれだぁと思い付き、ﾊﾞｲﾀﾙﾁｪｯｸする...
　
真似事治療もせず、具合の悪いまま放っている日々...右肩上がり！。

晩飯の後に素人治療をやらないと、思いだけでも込めてやる。
晩飯は、切り干し大根の煮付で簡単に済ませ...腹八分。
今日の最高気温は5.2℃で、石油ｽﾄｰﾌﾞは朝から点火状態のままだぁ。

お決まりの風呂を済ませた、11分間で温まっただけの入浴ﾀｲﾑ。
ここからは節約ﾓｰﾄﾞにして過ごす、再びPCと睨めっこ...
例の大予言の話題を目にする、3次大戦･大津波...現実味あり怖い。

目が疲れて、もう何もする気力がなくなってしまった...
やっと楽に...この時を待っていた、さて寝る...浅い夢へ又明日。
明日のことは考えても意味がない、春が来るまで同じことの繰り返しだから･･･