エイプリルフールに在宅勤務でかつ丼食ってアーモンド摂取再開し晩はイカタコな練物

毎年恒例で？乗っけている

7年前に書いたエイプリルフール想像図。そんな日ですが、特にその手の嘘は吐かず。

 

で在宅勤務中でした。昨日は暑い位でしたが、今日はちょうど過ごしやすかった。それでもこの時期としてはやや気温高めか？

お昼は大むらで

かつ丼セット＝1000円を温かい蕎麦で。

 

ここのかつ丼、

丁度よい美味しさです。美味し過ぎずに良いというのも変な表現ですが　シンプルで強い主張が無いから冷静にいだいた後、ほっこりする感じ？　

 

加えての

お蕎麦で結構満腹にもなりました。

幸せ💛

 

 

昨日の献血結果がもうやってきて、それを見れば最近体重増加は地味に進んでいるのに、

赤血球と総蛋白の減少がかなり進んできたので、ついつい食いすぎてカロリー過多になりデブ域にリターンしそうになった時止めてた

アーモンド摂取を再開。

 

程よい摂取に留められるかはチャレンジです　ちなみに今日は少なくとも画像の倍以上は食ったな・・・

 

 

アーモンド摂餌からの今週の練物まつり後半戦は

イカとタコな練物で。しかしこうしてタンパク質は結構取ってるはずなんですけどね。血に反映されて無いのは何故だろう？　

それはともかく美味しいです。ビバ練物。

 

 

明日は4時前に起きて出社。早めに倒れねば・・・